当您需要证实自己被人打了时，可以采取以下一系列措施来构建完整的证据链，以支持您的主张：

一、立即向公安机关报案

首先，您应当立即向当地的公安机关报案。警方会对此类事件进行出警处理，并制作询问笔录。这些笔录将成为证明您遭受暴力侵害的重要证据。

二、寻找目击证人

如果事发现场有目击者，您应当积极寻求他们的帮助，并请他们提供证词。目击证人的证词能够为您的主张提供强有力的支持，尤其是当这些证人与事件双方均无利益关系时，其证词的可信度会更高。

三、及时就医并保管好相关材料

如果您在事件中受伤，应当及时就医，并妥善保管好病历、诊断证明以及医疗费用票据等相关材料。这些材料能够清晰地反映您的受伤状况及其治疗过程，是证明您遭受暴力侵害的重要证据。

四、获取监控录像

如果事发现场安装有监控录像设备，您应当尽早获取相关录像资料。监控录像能够直观地展示事件发生的经过，是证明您遭受暴力侵害的有力证据。

五、详细记录事件经过

在事件发生之后，您应当尽量详尽地记录下整个事情的经过和细枝末节，包括时间、地点、施暴者的外貌特征以及具体行为等关键信息。这些记录将有助于您在后续处理中更准确地描述事件，并为警方提供调查线索。

六、考虑进行伤情鉴定

如果您的伤情比较严重，或者您希望追究施暴者的法律责任，可以考虑进行法医鉴定。伤情鉴定结果将作为证明您遭受暴力侵害的重要依据，并有助于确定施暴者应承担的法律责任。

七、法律途径

如果上述措施仍无法证实您遭受了暴力侵害，或者施暴者拒绝承认其行为，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以向侵权行为发生地、被告所在地等相关人民法院提起民事诉讼，请求法院制止侵权行为，并赔偿相应的经济损失等。

总结：

证实自己被人打了需要从多个角度全面搜集证据，包括向公安机关报案、寻找目击证人、及时就医并保管好相关材料、获取监控录像、详细记录事件经过以及考虑进行伤情鉴定等。这些措施将有助于您构建一个完整的证据链条，以充分证实对方的暴力行为。如果遇到困难或需要进一步的法律帮助，请及时咨询专业律师或相关机构。