针对您被频繁逼债且对方以报警和您父母相威胁的情况，您可以按照以下步骤处理：
保持冷静，明确债务性质：
- 首先，您需要冷静下来，明确这笔债务的性质和金额。确认这是否是一笔合法的民间借贷，以及您是否确实存在未偿还的债务。
- 如果债务是合法的，且您确实有能力偿还，那么与债权人协商一个合理的还款计划可能是解决纠纷的最佳方式。
了解法律对民间借贷和逼债行为的规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，民间借贷受法律保护，但利率不得超过法定上限（目前为一年期贷款市场报价利率的四倍）。
- 债权人无权通过非法手段（如威胁、恐吓、骚扰等）逼迫债务人还款。如果债权人采取此类行为，您有权向公安机关报案，并可能追究其法律责任。
应对债权人的威胁和报警行为：
- 报警威胁：如果债权人仅以报警相威胁，而您并未涉及任何违法行为，那么这种威胁本身并不构成法律上的威胁或恐吓。但您可以告知债权人，报警是公民的权利，但滥用报警权利可能构成扰乱公共秩序的行为。
- 以父母相威胁：如果债权人以您的父母相威胁，这明显超出了合法催债的范畴，可能构成对您的名誉权、隐私权或人身安全的侵犯。您有权立即向公安机关报案，并要求保护您和您家人的合法权益。
采取法律措施保护自己：
- 收集证据：保留所有与债权人的沟通记录，包括短信、电话录音、微信聊天记录等，以证明债权人的不当行为。
- 向公安机关报案：如果债权人采取非法手段逼债，您应及时向当地公安机关报案，并提供相关证据。
- 寻求法律援助：如果情况复杂或您不确定如何应对，可以寻求专业律师的法律援助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您维护合法权益。
考虑债务重组或协商还款：
- 如果您确实存在还款困难，可以与债权人协商债务重组或延期还款等方案。通过友好协商，双方可以达成一个对双方都有利的还款计划。
额外建议：
- 在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，避免与债权人发生直接冲突。
- 及时与家人沟通，让他们了解情况并共同应对可能出现的风险。
- 如果您担心自己或家人的安全受到威胁，可以考虑暂时搬离原住址或采取其他安全措施。
最后需要强调的是，面对债权人的不当逼债行为，您有权保护自己的合法权益。不要因为对方的威胁而感到恐慌或无助，及时采取法律措施是维护自己权益的有效途径。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。