闯红灯并撞到别人的车，同时自己也受伤的情况下，处理流程需要严谨且全面。以下是一步一步的指导：
一、立即停车与设置警示、救助伤者
- 发生事故后，必须第一时间将车辆停下，若车辆处于能够影响交通的位置，如高速公路或主干道，需在车后方适当距离（常规要求150米外）设置危险警示标志，以防止发生二次事故。
- 迅速检查自己及对方伤者的伤势情况。如若伤者情况危急，立即拨打120急救电话，请求医疗援助，并在确保自身和伤者安全的前提下，进行力所能及的急救措施，如止血、简单包扎等，切记避免随意移动伤者，以免造成二次伤害。
二、报警与保护现场
- 拨打122报警电话，清晰报告事故发生的时间、地点、车辆情况、人员伤势等关键信息，并等待交警的到来。
- 在等待交警到场的过程中，要严格保护事故现场，不得随意改变或破坏现场状况，包括车辆位置、痕迹、散落物等。如果因救援需要必须移动车辆，应先用手机或相机拍照、录像固定现场证据，并标记好车辆原始位置。
三、信息收集与交换
- 与对方驾驶员交换联系方式、驾驶证信息和车辆保险信息，以便后续联系和处理。
- 全面收集事故相关信息，包括拍摄现场照片、视频，记录目击者信息，以及事故发生的具体经过等。
四、配合交警调查与通知保险公司
- 如实向交警陈述事故经过，包括自己闯红灯的行为，不得隐瞒或歪曲事实，同时提供驾驶证、行驶证等相关证件，积极配合交警进行现场勘查和询问笔录等工作。
- 及时向自己的保险公司报案，详细描述事故情况，提供现场照片、视频等证据材料，以便保险公司能够及时进行勘查和理赔处理。
五、医疗救治与后续处理
- 关注自己的伤势情况，及时就医治疗，并保留好所有医疗单据和费用清单，以便后续理赔。
- 根据交警出具的事故责任认定书，与对方驾驶员或保险公司协商赔偿事宜，包括车辆维修费用、医疗费用、误工费用等。如果双方无法达成一致，可以通过法律途径解决争议。
六、承担法律责任
- 闯红灯是严重的交通违法行为，根据《道路交通安全法》的相关规定，将面临20元以上200元以下的罚款，并记6分。
- 如果事故造成严重后果，如人员重伤或死亡，且自己负主要或全部责任，还可能涉嫌交通肇事罪，将面临更为严重的刑事处罚。
综上所述，闯红灯并撞到别人的车是一个严重的交通事故，需要全面、严谨地处理。在处理过程中，务必保持冷静和理智，尊重法律、事实和伤者权益，积极配合交警和保险公司的调查与处理工作。