若您觉得自己遭人陷害而含冤入狱，可按照以下步骤来维护自己的合法权益：

一、保持冷静，积极申诉

1. 在狱中申诉：您可以通过监狱管理部门提交申诉材料，详细陈述自己被陷害的经过，并提供相关线索和证据。这是启动法律救济程序的重要一步。
2. 向家人朋友求助：让他们帮忙收集能证明您无罪或被陷害的证据，如证人证言、视听资料等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

二、申请再审，寻求司法纠错

1. 依据《刑事诉讼法》申请再审：您或您的法定代理人、近亲属，可以对已生效的判决、裁定，向人民法院或人民检察院提出申诉。若有新证据证明原判决、裁定认定事实有误，可能影响定罪量刑，或者据以定罪量刑的证据不确实、不充分等情形，法院应当重新审判。
2. 准备申诉材料：申诉时应提交申诉状、原一、二审判决书等法律文书及新证据等材料。这些材料是法院决定是否再审的重要依据。

三、收集证据，证明清白

1. 全面收集证据：积极收集能证明自己无罪、被他人陷害的证据，如证人证言、书证、物证、视听资料等。证据是维权的关键，越充分越有利于后续行动。
2. 注意证据的合法性和关联性：收集的证据必须合法取得，且与案件事实具有关联性。否则，可能无法被法院采纳。

四、追究陷害者责任

1. 以诬告陷害罪追究刑事责任：若查明是他人故意陷害，您可以依据《刑法》以诬告陷害罪追究其刑事责任。这需要您提供充分的证据证明陷害者的故意行为。
2. 提起民事诉讼要求赔偿：除了追究刑事责任外，您还可以提起民事诉讼，要求陷害者承担侵权赔偿责任，包括因被陷害坐牢而遭受的经济损失和精神损害等。

五、申请国家赔偿，弥补损失

1. 确认符合国家赔偿条件：依据《国家赔偿法》，若您被错误拘留、逮捕或被判处刑罚且已执行，后被证明无罪的，有权申请国家赔偿。
2. 准备申请材料并提交：通常包括赔偿申请书（写明具体要求、事实根据和理由）、本人身份证明、证明司法机关错误羁押或错判的法律文书（如撤销案件决定书、不起诉决定书、再审改判无罪判决书等）。然后向赔偿义务机关（一般是作出错误拘留、逮捕决定或有罪判决的机关）提出申请。
3. 关注赔偿决定并申请复议：赔偿义务机关应在收到申请之日起两个月内作出是否赔偿的决定。若决定不予赔偿或您对赔偿数额有异议，可在规定期限内向其上一级机关申请复议。对复议决定仍不服的，还可向复议机关所在地的同级人民法院赔偿委员会申请作出赔偿决定。

六、恢复名誉，消除影响

1. 要求陷害者公开赔礼道歉：因被陷害坐牢可能会导致您的名誉受损，您可以要求陷害者公开赔礼道歉，以恢复您的名誉。
2. 通过法律途径消除不良影响：若陷害者的行为对您的名誉造成了严重损害，您还可以通过法律途径要求其消除不良影响，如发布澄清声明等。

在处理此类问题时，建议您保持冷静和理智，依法维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。