当您在做事过程中摔伤并希望走法律程序来维护自己的权益时，可以按照以下步骤进行：

一、确定责任关系

首先，需要明确您与对方（如雇主、公司等）之间的法律关系。这通常涉及到是劳动关系还是劳务关系。

• 劳动关系：如果您与对方签订了劳动合同，那么您与对方之间构成劳动关系。在这种情况下，您受伤后应首先要求用人单位在事故发生之日起30日内办理工伤认定。如果用人单位不办理，您或您的直系亲属可以直接到劳动保障行政部门提出工伤认定申请。

• 劳务关系：如果您没有与对方签订劳动合同，而是按照对方的要求提供劳务并获取报酬，那么您与对方之间可能构成劳务关系。在这种情况下，根据《民法典》的规定，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。

二、收集证据

无论您与对方构成劳动关系还是劳务关系，都需要收集相关证据来支持您的主张。这些证据可能包括：

• 医疗证明：包括诊断书、病历、医疗费用发票等，以证明您的伤情和医疗费用。
• 证人证言：如果有目击者，可以请他们提供证言，证明事故发生的经过和您的受伤情况。
• 现场照片或视频：如果可能，拍摄事故现场的照片或视频，以证明事故发生的地点和情况。
• 其他相关证据：如与对方的沟通记录、工作安排等，以证明您与对方之间的关系和事故发生的背景。

三、提出赔偿主张

在收集了足够的证据后，您可以向对方提出赔偿主张。这可以通过书面形式进行，明确列出您的赔偿要求，包括医疗费用、误工费、伤残赔偿金等。

四、协商与调解

在提出赔偿主张后，您可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。如果协商不成，您可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如劳动争议调解委员会等。

五、提起诉讼

如果协商和调解都无法解决问题，您可以向法院提起诉讼。在提起诉讼前，您需要准备好起诉状和相关证据材料，并按照法院的要求进行提交。

六、参与诉讼过程

在诉讼过程中，您需要积极参与，包括出庭作证、提供证据等。同时，您也可以考虑聘请律师来代表您进行诉讼，以更好地维护您的权益。

七、执行判决

如果法院最终作出了有利于您的判决，但对方拒绝履行判决义务，您可以向法院申请强制执行，要求对方按照判决支付赔偿款项。

注意事项

• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与对方发生冲突。
• 及时咨询专业律师或法律援助机构的意见，以确保您的权益得到充分保护。
• 注意保留所有相关证据和文件，以备不时之需。

希望这些建议能够帮助您更好地走法律程序来维护自己的权益。