被追随辱骂时，你可以通过以下几种方式来维护自己的合法权益：

1. 保留证据：

   • 这是维权的基础步骤。你可以使用手机或其他录音录像设备，及时记录下对方辱骂的场景，包括辱骂的言语、视频画面等。这些证据在后续的维权过程中将起到至关重要的作用。
   • 同时，你也可以寻找现场的证人，让他们提供相关的证言，以进一步证明对方辱骂的事实。

2. 报警处理：

   • 如果辱骂行为对你造成了一定的影响，比如导致你精神受损、工作生活受到干扰等，你可以向公安机关报案。
   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，公安机关可以处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。警方会根据具体情况进行调查和处理。

3. 提起民事诉讼：

   • 如果辱骂行为对你的名誉权等造成了侵害，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。
   • 具体的侵权责任可能包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。在诉讼过程中，你需要向法院提供充分的证据，以证明对方的辱骂行为及给你造成的损害。

4. 寻求人民调解：

   • 你也可以请求当地的人民调解委员会介入调解。调解委员会会促使对方认识错误，停止辱骂行为，并可能达成调解协议，从而以和平的方式解决纠纷。

在处理此类事件时，你还需要注意以下几点：

• 保持冷静：面对辱骂时，尽量保持冷静和理智，避免与对方发生进一步的冲突或对骂，这有助于你更好地收集证据和维权。
• 及时行动：一旦发现被追随辱骂，应尽快采取行动，保留证据并报警或寻求其他法律帮助，以免错过最佳的维权时机。
• 了解法律：在维权前，你可以先了解一些相关的法律法规，以便更好地知道自己的权益和可能的维权途径。

如果辱骂行为持续不断或造成了严重的后果，比如导致你精神失常或自杀等，那么对方的行为可能构成犯罪。在这种情况下，你需要及时向公安机关报案，并配合警方的调查工作。如果构成犯罪，对方将可能面临刑事处罚。

总之，被追随辱骂时，你有多种途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。