面对被起诉离婚且对方存在诬陷的情况，你确实会感到非常困扰和不安，但请务必保持冷静，因为情绪激动可能会让你做出不理智的回应。以下是一些具体的建议，希望能帮助你妥善应对这个问题：

一、保持冷静，理性应对

首先，要认识到在离婚诉讼中，情绪化的反应往往不利于问题的解决。无论对方如何诬陷，你都要保持冷静，以理性的态度去面对。不要因为对方的指责而生气发火，更不要在情绪激动下做出任何可能损害自己利益的回应。

二、积极收集证据，证明清白

收集证据是应对诬陷的关键。你需要积极寻找并保存所有能证明对方诬陷行为的证据，比如：

• 聊天记录：如果对方通过短信、微信等聊天工具进行诬陷，务必保存好这些聊天记录。
• 证人证言：如果有目击证人看到或听到对方诬陷你，可以请他们出具书面证言或出庭作证。
• 其他证据：如录音、录像等，只要能证明对方诬陷行为的，都可以作为证据提交。

三、如实向法院陈述，提交证据

在离婚诉讼过程中，你要向法院如实陈述事情的真相。不要隐瞒或歪曲事实，更不要编造谎言来对抗对方的诬陷。同时，将你之前收集到的所有证据逐一提交给法院，让法院能够全面了解事情的来龙去脉。这样，法院才能根据实际情况做出公正的裁决。

四、坚决要求对方承担法律责任

如果对方的诬陷行为给你带来了损失，比如名誉受损、财产损失等，你一定要坚决要求对方承担相应的法律责任。你可以通过法律途径要求对方赔偿你的损失，维护自己的合法权益。如果对方的诬陷行为构成犯罪，你还可以向公安机关报案，追究其刑事责任。

五、寻求专业法律帮助

在整个过程中，如果你感到自己无法单独应对，或者对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师能够为你提供专业的法律建议，帮助你制定应对策略，并在诉讼过程中为你辩护。

总之，面对被起诉离婚且对方存在诬陷的情况，你要保持冷静、积极收集证据、如实向法院陈述、坚决要求对方承担法律责任，并在必要时寻求专业法律帮助。相信通过你的努力和法律的公正裁决，你一定能够维护自己的合法权益。