自己用录音笔的录音，在满足一定条件下，是可以作为证据的。下面我将从录音证据的合法性、真实性和关联性三个方面，为你详细分析：
合法性：
- 录音的取得必须合法，不能通过侵犯他人合法权益或违反法律禁止性规定的方法获取。例如，在他人私密场所未经同意私自安装录音设备进行录制，可能因侵犯他人隐私权等权益而不被认可。
- 而在公开场合，如办公室、餐厅等正常社交或工作环境下录制的，一般具有合法性。你使用录音笔在合法场合录制的内容，只要没有侵犯他人合法权益，通常是合法的。
真实性：
- 录音内容必须真实反映案件相关事实，不能经过剪辑、篡改等伪造。如果对方对录音真实性提出质疑，可能需要通过鉴定等方式来确定。
- 因此，在使用录音笔录音时，要确保录音的完整性和真实性，避免对录音进行任何形式的修改或剪辑。
关联性：
- 录音内容要与待证事实存在关联，能够对案件争议焦点起到证明作用。如果录音内容与案件无关，或者无法证明案件事实，那么它作为证据的价值就会大打折扣。
- 所以，在录制录音时，要确保录音内容能够直接或间接地证明案件的相关事实。
如何向法院提供录音证据：
- 确保录音证据的合法性，通过合法手段取得的录音才能作为有效证据。
- 整理录音内容，将录音中的关键对话、事件等内容准确整理成文字材料，并注明录音时间、地点、参与人员等信息。
- 准备好存储录音的原始载体，如录音笔等设备，以备法院核实录音真实性。
- 在规定的举证期限内，向法院提交录音证据，并积极配合法院后续的质证等程序。
仅有录音证据能否告倒对方：
- 仅有录音证据不一定能告倒对方。录音证据若要发挥有力作用，除了满足合法性、真实性和关联性外，还需要结合案件的具体情况以及其他证据综合判断。
- 在多数案件中，单一的录音证据可能证明力有限。若能与书证、物证、证人证言等其他证据相互印证，形成完整的证据链，那么胜诉的可能性会大大增加。
法律建议：
- 在使用录音笔录音作为证据时，务必确保录音的合法性、真实性和关联性。
- 如果可能的话，尽量结合其他证据来形成完整的证据链，以提高胜诉的可能性。
- 如果在录音证据的收集、整理或提交过程中遇到任何问题，可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他关于合同纠纷或公司事务方面的法律问题，也可以直接向我提问。