恶意诽谤造谣一年了，报警仍然是有效的。以下是对此问题的详细分析：
一、法律层面分析
《治安管理处罚法》的适用：
- 根据《治安管理处罚法》第四十二条第二项的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，将面临五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚；若情节较重，则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。这一规定并未对诽谤行为的发生时间作出限制，因此，即使诽谤行为已经发生了一年，只要证据充分，仍然可以报警并寻求法律制裁。
《刑法》中诽谤罪的适用：
- 如果诽谤行为更为严重，达到情节严重的程度，那么将构成诽谤罪。《刑法》第二百四十六条明确规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。同样，这一规定也并未对诽谤行为的发生时间作出限制。但需要注意的是，诽谤罪一般属于告诉才处理的犯罪，即需要受害人自行收集证据并向法院提起刑事自诉，除非严重危害社会秩序和国家利益，此时公安机关将主动介入调查。
二、报警的实际效果与限制
实际效果：
- 报警后，公安机关会根据具体情况收集相关证据，判断该行为是否违法以及违法的程度，并依法作出相应处理。对于轻微的诽谤行为，公安机关可能会进行调解，要求侵权人停止侵害并赔礼道歉；对于构成犯罪的诽谤行为，公安机关将依法立案侦查，并移送检察机关审查起诉。
现实限制：
- 报警并不意味着公安机关会立即立案处理，特别是对于诽谤罪这类自诉案件，最终还是需要受害人自行决定是否向法院提起诉讼。此外，随着时间的推移，一些证据可能会灭失或变得难以收集，这可能会影响案件的处理效果。因此，建议受害人在发现诽谤行为后尽快报警并收集相关证据。
三、建议与行动指南
及时报警：
- 无论诽谤行为已经发生了多久，只要发现并确认存在诽谤行为，受害人都应该及时报警。报警时，应提供尽可能详细的证据材料，如截图、录音、证人证言等，以便公安机关能够迅速介入调查。
保留证据：
- 在报警之前或同时，受害人应尽可能保留所有与诽谤行为相关的证据。这些证据可能包括网络截图、聊天记录、录音录像等。保留好原始证据链对于后续的法律程序至关重要。
咨询律师：
- 在报警和收集证据的过程中，受害人可以咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况提供法律建议，帮助受害人制定维权策略，并在必要时代表受害人参与法律程序。作为罗正律师，我擅长处理刑事辩护、经济纠纷、房产纠纷、合同纠纷、公司事务、侵权纠纷等领域的问题，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。
综上所述，恶意诽谤造谣一年了报警仍然是有效的。受害人应该及时报警并保留好相关证据，以便在需要时提供给警方或法院以支持自己的主张。