因赌钱被抓进去坐牢10天（实际为行政拘留），并不需要剪光头。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

法律角度

1. 行政拘留的性质：行政拘留是一种约束性较强的治安管理处罚方式，其目的在于对违法行为实施惩罚与教育，通过一定时间内的人身自由限制，引导违法者深刻反思自身过错，从而纠正不当行为。理发并非行政拘留的必须执行步骤。

2. 法律条文与执法实践：在我国法律条文以及执法实践中，理发往往并未被视为针对行政拘留的普遍性措施。行政拘留的主要关注点在于对违法行为的惩罚与教育，而非对被拘留者外貌的改变。

实际操作角度

1. 地域差异与执法机构内部规定：虽然法律条文并未规定行政拘留期间需要理发，但执法过程中的具体操作规程可能会由于地域差异或者执法机构的内部管理规定而产生微妙变化。然而，这种变化并不改变行政拘留的基本性质和目的，也不意味着所有被拘留者都需要理发。

2. 个人权利与尊严：被拘留者作为公民，仍然享有基本的个人权利和尊严。强制理发可能侵犯被拘留者的个人权利，不符合现代法治社会对人权和尊严的尊重。

特殊情况说明

• 如果存在特殊规定：虽然一般情况下行政拘留不需要理发，但如果某些特定地区或执法机构有内部规定要求被拘留者理发，那么被拘留者可能需要遵守这些规定。然而，这种情况并不普遍，且通常会有明确的通知或说明。

建议与后续行动：

• 如果您对行政拘留方面的相关问题仍有疑虑，或者遇到了特殊情况需要处理，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。

• 同时，我也建议您在遇到法律问题时，保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。不要轻信或传播未经证实的法律信息，以免给自己带来不必要的麻烦。