自媒体名称和别的公司名称撞了，并不一定构成侵权，这需要结合具体情况进行综合判断。以下是从不同角度进行的分析：
一、商标权侵权角度
商标权定义与保护范围：
- 商标权是商标所有人对其注册商标所享有的独占的、排他的权利。它主要保护的是商标在特定商品或服务上的识别功能，防止消费者混淆。
是否构成商标权侵权：
- 如果自媒体名称与别的公司名称相同或近似，且该名称已被该公司注册为商标，并在相同或类似商品/服务上使用，那么可能构成商标权侵权。但关键在于是否容易导致消费者混淆，以及自媒体是否在该商标注册的商品/服务类别上使用。
- 如果自媒体名称并未作为商标使用，或者虽然使用但并未在相同或类似商品/服务上造成混淆，那么可能不构成商标权侵权。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国商标法》第五十七条的规定，未经商标注册人的许可，在同一种商品上使用与其注册商标相同的商标，或者在类似商品上使用与其注册商标近似的商标，容易导致混淆的，均属侵犯注册商标专用权的行为。
二、不正当竞争角度
不正当竞争定义：
- 不正当竞争是指经营者违反法律规定，损害其他经营者或消费者的合法权益，扰乱社会经济秩序的行为。
是否构成不正当竞争：
- 如果自媒体名称与别的公司名称相同或近似，且该名称已具有一定的市场知名度，自媒体的使用行为可能误导消费者认为其与该公司存在关联，从而损害该公司的商业信誉或商品声誉，那么可能构成不正当竞争。
- 但如果自媒体名称的使用并未造成市场混淆或误导消费者，且自媒体内容具有原创性，那么可能不构成不正当竞争。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国反不正当竞争法》的相关规定，经营者不得实施混淆行为，引人误认为是他人商品或者与他人存在特定联系。
三、建议与措施
自查与评估：
- 自媒体运营者应首先自查其名称是否与已注册的商标或知名公司名称相同或近似，并评估是否可能造成消费者混淆或误导。
咨询专业律师：
- 如果存在潜在的法律风险，建议自媒体运营者咨询专业律师，进行更详细的法律评估和风险防控。不过，作为傅文浩律师，我也可以为你提供这方面的法律咨询，你可以直接向我提问。
采取防范措施：
- 自媒体运营者可以采取更改名称、添加区分标识、发布声明等措施，以降低法律风险。
总结来说，自媒体名称和别的公司名称撞了是否构成侵权，需要结合商标权侵权和不正当竞争两个角度进行综合判断。如果存在潜在的法律风险，建议自媒体运营者及时咨询专业律师并采取防范措施。