结论前置：被对象起诉后，一般不能直接选择不回去（不参与诉讼），但可以通过合法途径应对诉讼。以下是具体分析和建议：

1. 不能直接“不回去”的原因

• 诉讼义务：根据《民事诉讼法》，被起诉方（被告）有义务参与诉讼程序，包括接收法院传票、参加庭审等。若故意缺席，法院可能缺席判决，导致你失去陈述意见、举证质证的机会，判决结果可能对你不利。
• 法律后果：缺席判决后，若判决生效，对方可申请强制执行（如冻结财产、划扣款项等），且你无法通过上诉或再审程序直接推翻判决（除非有新证据或程序违法）。

2. 若无法亲自到庭，如何合法应对？

• 委托代理：可委托律师或其他合法代理人（如近亲属）代为出庭，需提交授权委托书、身份证明等材料。代理人可代为陈述意见、提交证据、参与调解等。
• 申请延期：若因不可抗力（如突发疾病、自然灾害）或正当理由（如工作冲突需出差）无法按时到庭，可向法院提交书面申请，说明理由并附证明材料，申请延期开庭。
• 线上参与：部分法院支持线上庭审（如通过“中国审判流程信息公开网”或法院指定平台），可向法院申请线上开庭，减少奔波。

3. 若选择“不回去”的潜在风险

• 缺席判决：法院可能根据原告提交的证据和陈述直接判决，若证据对你不利，可能承担败诉后果。
• 执行风险：判决生效后，对方可申请强制执行，你的财产（如银行账户、房产、车辆）可能被查封、扣押或拍卖。
• 信用影响：拒不履行生效判决可能被列入失信被执行人名单，影响征信、出行（如限制高消费）、就业等。

4. 建议行动步骤

• 第一步：确认起诉信息：收到传票后，核对案由、开庭时间、地点、原告主张等关键信息，避免因信息错误错过应诉。
• 第二步：评估应诉策略：根据案情（如是否承认对方主张、是否有反驳证据）决定是否委托律师或自行应诉。若案情复杂，建议委托律师协助。
• 第三步：提交应诉材料：在法定期限内（通常为收到传票后15日内）向法院提交答辩状、证据材料等，明确你的答辩意见。
• 第四步：参与庭审：按时到庭或通过线上方式参与诉讼，行使陈述、举证、质证、辩论等权利。

总结：被起诉后，逃避诉讼并非明智选择，反而可能丧失维权机会。建议通过委托代理、申请延期或线上参与等方式合法应对，积极维护自身权益。若有具体案情或疑问，可直接向我咨询，我会结合案情提供详细法律建议。