被别人诋毁，在符合一定条件下是可以起诉的。这主要涉及到民事名誉权侵权以及可能的刑事犯罪（如诽谤罪）两个层面，下面我将从这两个角度为你详细分析：

民事名誉权侵权角度

1. 构成要件：

   • 侵权行为：对方通过侮辱、诽谤等方式贬损你的名誉，比如捏造并散布虚假事实，损害你的社会评价。
   • 损害后果：由于对方的诋毁行为，导致你的社会评价降低，声誉受损。
   • 因果关系：侵权行为与损害后果之间存在直接的因果关系，即你的社会评价降低是由于对方的诋毁行为造成的。
   • 过错：对方存在故意或过失，即明知或应知自己的行为会损害你的名誉而仍然实施。

2. 维权方式：

   • 你可以向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵权行为、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可主张精神损害赔偿等。
   • 在起诉前，要注意收集相关证据，如聊天记录、网页截图、证人证言等，以证明对方存在诋毁行为以及该行为给你造成的损害。

刑事犯罪（诽谤罪）角度

1. 构成要件：

   • 故意捏造并散布虚构事实：对方故意捏造并散布关于你的虚假事实，足以贬损你的人格、破坏你的名誉。
   • 情节严重：诋毁行为情节严重，比如多次捏造事实诽谤他人，或者造成他人精神失常、自杀等严重后果。

2. 维权方式：

   • 若诋毁行为构成诽谤罪，你可以向法院提起刑事自诉，追究对方的刑事责任。
   • 同样，在起诉前或报警后（若选择报警），要注意收集相关证据，如文字记录、视听资料、证人证言等，以证明对方存在诽谤行为以及该行为的严重性。

额外建议

• 及时取证：在发现被诋毁后，应尽快收集并保存相关证据，以防证据灭失或难以获取。
• 咨询律师：虽然我可以为你提供法律咨询，但在实际操作中，每个案件的具体情况都有所不同。因此，在起诉前或报警前，建议咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和指导。
• 保持冷静：面对诋毁，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。

案例参考：

假设某人因工作竞争被同事捏造并散布虚假事实，称其存在贪污行为，导致其在公司内的声誉受损，甚至面临被解雇的风险。在此情况下，该人可以收集同事的诋毁言论、传播范围以及因此造成的损害等证据，向法院提起民事诉讼或刑事自诉（若构成诽谤罪），以维护自己的合法权益。

总之，被别人诋毁后，你可以根据具体情况选择合适的维权方式。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。