租房合同到期没有提前说不退押金的问题，需根据租赁合同的具体约定和法律规定来综合判断。以下是从不同角度的详细分析：
一、合同有明确约定的情况
- 若租赁合同中明确规定了需提前通知否则扣除押金，且该规定不显失公平：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，书面形式的合同一旦依法成立，即对当事人具有法律约束力。因此，若合同中明确规定租客需在租赁期满前提前一定时间（如一个月）通知房东是否续租或退租，否则将扣除押金，此条款在合同成立后对双方均有约束力。
- 房东有权依据合同扣除押金。但需注意，即使合同有此约定，若因未提前通知给房东造成的损失远小于押金金额，租客可根据《民法典》中关于情势变更或公平原则的规定，与房东协商调整扣除的押金数额，或请求人民法院或仲裁机构变更或解除合同。
二、合同无明确约定的情况
- 若租赁合同中未包含关于需提前通知否则扣除押金的条款：
- 房东以租客未提前通知为由不退押金即缺乏合同依据。根据《民法典》第七百三十三条，租赁期限届满，承租人应返还租赁物，且只要租客在租赁期间未违反其他合同约定（如损坏房屋、欠缴租金等），房东就应全额退还押金。
- 在此情况下，房东无权仅因未提前通知而拒绝退还押金。租客可与房东协商，要求其按照合同惯例或公平原则退还押金。若协商不成，租客可收集相关证据（如租房合同、押金支付凭证、房屋交接记录等），向当地的房地产管理部门或消费者协会投诉，寻求协助调解。若仍无法解决，租客有权依据《民法典》等相关法律法规，向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
三、法律建议与操作流程
查看合同条款：
- 租客应首先仔细查看租赁合同中关于押金退还和提前通知的具体条款，明确双方的权利义务。
友好协商：
- 无论合同中有无约定，租客都可与房东进行友好协商，说明情况并要求退还押金。协商时，可提出合理的解决方案，如分期退还押金、以其他方式补偿房东等。
收集证据：
- 若协商无果，租客应收集相关证据以备后续维权。证据可包括租房合同、押金支付凭证、房屋交接记录、与房东的沟通记录（如短信、微信聊天记录）等。
寻求帮助：
- 租客可向当地的房地产管理部门、消费者协会等相关机构投诉，寻求协助调解。这些机构通常具有专业的调解能力和经验，能够帮助双方达成和解。
- 若仍无法解决，租客有权向人民法院提起诉讼。在诉讼中，租客需证明自己已履行合同义务（如按时支付租金、未损坏房屋等），且房东无正当理由不退押金。法院将根据事实和法律规定作出判决，要求房东退还押金及可能产生的利息损失等。
综上所述，租房合同到期没有提前说不退押金的问题需根据租赁合同的具体约定和法律规定来综合判断。在遇到此类问题时，建议租客先查看合同条款，再根据实际情况进行协商或寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。