被追尾并拿到事故责任认定书后，您可以按照以下步骤来处理：
一、联系对方保险公司
首先，您需要联系对方车辆的保险公司。通常，对方车辆的交强险会在限额内进行赔偿。如果交强险的赔偿额度不足以覆盖您的损失，那么不足的部分将由对方的商业险或者对方个人来承担。
二、确定损失并留存证据
接下来，您需要确定自己的损失，并留存好相关的证据。这包括：
- 车辆维修费用：保留好车辆维修的发票和清单，这是证明您车辆损失的重要证据。
- 人身伤害费用：如果您在事故中受伤，需要及时就医，并保存好病历、诊断证明和费用票据。这些将是您后续索赔医疗费、误工费等的重要依据。
三、协商赔偿
在确定损失并留存好证据后，您可以与对方及对方的保险公司进行协商，就赔偿金额和范围进行沟通。在协商过程中，您可以：
- 明确责任划分：根据事故责任认定书，明确对方在事故中的责任。如果对方全责，您可以主张包括车辆维修费用、因事故产生的合理交通费用等直接损失。
- 提出合理赔偿要求：根据您的损失情况，提出合理的赔偿要求。比如车辆维修预计费用、耽误工作的误工损失等（如果有）。
- 签订书面赔偿协议：如果双方能够就赔偿数额达成一致，可以签订书面赔偿协议，明确赔偿金额、支付方式及时间等条款。
四、调解或起诉
如果协商不成，您可以考虑以下两种途径来维护自己的合法权益：
- 交警调解：您可以请求交警部门进行调解，交警部门会根据事故责任认定书和双方的实际情况进行调解，以达成赔偿协议。
- 法院起诉：如果调解不成，您可以在事故发生地或被告住所地的法院提起民事诉讼，提交事故责任认定书、损失凭证等相关证据，要求对方及对方的保险公司承担赔偿责任。法院会依据事实和法律进行审理，并作出判决。如果判决生效后对方不履行，您可以申请强制执行。
五、注意事项
在处理整个过程中，您需要注意以下几点：
- 保持冷静理性：在协商和调解过程中，保持冷静理性，避免情绪化，以便更好地解决问题。
- 重视证据收集保存：在整个过程中，都要重视证据的收集和保存，这是您后续索赔的重要依据。
- 了解相关法律法规：了解相关的法律法规和赔偿标准，以便更好地维护自己的合法权益。
希望以上解答能够帮助您更好地处理被追尾后拿到事故责任认定书的相关事宜。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。