结论前置：在面临他人辱骂并先动手打人的情况下，无论后续发展如何，首先动手的一方在法律上往往处于不利地位。正确的做法是立即停止暴力行为，并考虑通过合法途径解决冲突。
法律层面分析
责任认定：
- 在双方冲突中，先动手打人者通常会在责任认定上处于劣势。如果对方的还手行为是为了制止你的侵害行为，并且在合理限度内，那么对方的行为可能构成正当防卫，不需要承担法律责任。但如果对方的还手行为超出了必要限度，造成了严重后果，那么对方也需要承担相应的法律责任。
可能面临的处罚：
- 治安处罚：如果你的打人行为未构成犯罪，但造成了对方身体伤害或扰乱了社会秩序，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，你可能会面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款的处罚。
- 刑事处罚：如果你的打人行为导致对方受到轻伤及以上程度的伤害，那么你就涉嫌犯罪。依据《中华人民共和国刑法》，故意伤害他人身体的，可能处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。如果伤害后果特别严重，你将面临更重的刑罚。
证据收集与保留：
- 在冲突发生后，现场证据对于责任认定至关重要。你应尽可能收集视频监控、目击证人联系方式等证据。同时，如果你或对方受伤，应及时就医并保留病历、诊断证明等医疗资料，这些将作为伤害程度的证据。
解决途径建议
立即停止暴力：
- 首要任务是立即终止任何形式的暴力行为，以避免事态进一步恶化，造成更严重的后果。
寻求医疗帮助：
- 如果你在冲突中受伤，应立即就医以确保健康安全。同时，医疗记录也是后续法律程序中的重要证据。
报警并记录证据：
- 在严重情况下，你应报警并让警方介入调查。警方会记录现场情况，收集证据，并可能对双方进行询问。同时，你也应积极收集照片、视频、目击者证词等证据，以备不时之需。
协商与调解：
- 在冲突发生后，你可以尝试与对方进行协商，寻求和解。如果协商无果，你可以通过居委会、村委会、人民调解委员会等机构进行调解，以快速解决问题并维护双方关系。
法律途径：
- 如果协商和调解均无法解决问题，你可以考虑通过法律程序维护自己的合法权益。这包括向公安机关报案（如果涉及犯罪）或向人民法院提起民事诉讼（如果涉及民事纠纷）。
反思与自我提升：
- 在冷静下来后，你应反思自己的行为，思考为何选择暴力回应对方的辱骂。在未来，你应努力避免类似情况再次发生，通过学习和成长来更好地处理冲突和压力。
特别提醒：面对冲突时，保持冷静和理性至关重要。暴力不仅不能解决问题，反而可能导致更严重的法律后果和身体伤害。因此，我建议你未来在遇到类似情况时，选择通过合法途径来解决问题。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。