关于您提出的“取保不知道有没有解除可以去外地吗”这个问题，我需要先给您明确一个基本原则：在取保候审期间，未经执行机关批准，被取保候审人是不得离开所居住的市、县的。这是取保候审制度的基本要求，也是为了确保刑事诉讼的顺利进行。
现在，针对您的情况，我分几种可能性来详细解释：
如果取保候审已经解除：
- 那么您自然是可以自由去外地的，因为此时您已经不再受取保候审的限制。
- 但问题在于，您目前并不确定取保候审是否已经解除。这种情况下，最稳妥的做法是先向执行机关（通常是公安机关）确认取保候审的状态。
如果取保候审尚未解除：
- 根据法律规定，您是不能擅自离开所居住的市、县的。
- 如果您确实需要去外地，比如因工作、就医等紧急原因，您应该向执行机关提出申请，并获得其书面批准。
- 未经批准擅自离开，可能会被视为违反取保候审的规定，从而面临被重新收押、罚款等法律后果。
关于如何确认取保候审是否解除：
- 最直接的方式是联系执行机关（如公安机关），询问您的取保候审状态。
- 您也可以查看之前取保候审时收到的相关法律文书，如《取保候审决定书》或《解除取保候审决定书》，这些文书上通常会明确标注取保候审的起止时间或解除时间。
建议：
- 在不确定取保候审是否已经解除的情况下，不要擅自去外地。
- 尽快联系执行机关，确认取保候审的状态，并根据情况申请批准（如果需要去外地的话）。
- 遵守取保候审的相关规定，以免给自己带来不必要的法律麻烦。
希望这个解答能够帮到您，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。