关于您提出的“取保没到一年可以去外地吗”的问题，这主要涉及到取保候审期间的活动范围和审批程序。

首先，我们需要明确的是，取保候审是刑事诉讼中的一项非羁押性强制措施，其目的在于保障刑事诉讼的顺利进行，同时尽量减少对犯罪嫌疑人、被告人正常生活的影响。在取保候审期间，被取保候审人需要遵守一定的规定，包括活动范围、报到义务等。

针对您提出的问题，根据《关于取保候审若干问题的规定》以及相关法律法规，被取保候审人在取保候审期间并非完全不能离开居住地。如果因正常工作和生活需要经常性跨市、县活动的，可以根据情况简化批准程序。但这里的关键是“简化批准程序”，并不意味着可以随意离开，而是需要经过执行机关的批准。

具体来说，如果您需要去外地，应该提前向执行机关（通常是公安机关）提出申请，并说明去外地的理由、时间、地点等信息。执行机关会根据您的申请情况和案件的具体情况，决定是否批准您的申请。如果批准，您需要按照批准的时间和地点活动，并遵守相关的规定；如果不批准，您则需要遵守取保候审期间的规定，不得擅自离开居住地。

此外，还需要注意的是，取保候审期间如果违反相关规定，如未经批准擅自离开居住地、干扰证人作证等，可能会面临没收保证金、对保证人罚款、治安管理处罚甚至逮捕等后果。

因此，我建议您在取保候审期间，如果确实需要去外地，应该提前向执行机关提出申请，并按照批准的要求和规定进行活动。同时，也要遵守取保候审期间的其他规定，确保刑事诉讼的顺利进行和自己的合法权益。