信用卡自行调解不成功但起诉后容易调解成功，主要基于以下几个方面的原因：

1. 法律程序与强制力的介入：

   • 自行调解：往往依赖于双方的自愿和诚信，缺乏强制性的约束。如果一方不配合或存在争议，调解很容易陷入僵局。
   • 起诉后调解：在法律程序中，调解是在法院的主持下进行的。法院作为中立的第三方，具有更强的权威性和公信力。同时，法院调解往往伴随着一定的法律后果，如调解不成可能进入审判程序，这增加了双方达成调解协议的动力。

2. 信息透明度与证据呈现：

   • 自行调解：双方可能因信息不对称或证据不足而难以达成一致。例如，对于信用卡欠款的具体金额、利息计算等，双方可能存在争议。
   • 起诉后调解：在诉讼过程中，双方需要提交相关证据，法院也会对证据进行审查。这有助于增加信息的透明度，使双方更清楚地了解对方的立场和证据，从而更容易找到调解的平衡点。

3. 专业指导与法律建议：

   • 自行调解：双方可能缺乏专业的法律指导，难以准确评估自己的权益和风险。
   • 起诉后调解：在诉讼过程中，双方通常会聘请律师作为代理人。律师能够提供专业的法律建议，帮助双方更理性地看待争议，从而更容易达成调解协议。

4. 心理压力与谈判策略：

   • 自行调解：双方可能因情绪化或缺乏谈判技巧而难以达成一致。
   • 起诉后调解：在诉讼的威慑下，双方可能更愿意放下情绪，以更理性的态度进行谈判。同时，律师的参与也能帮助双方制定更有效的谈判策略。

针对您的情况，我有以下几点建议：

• 在自行调解时，尽量保持冷静和理性：避免情绪化，明确自己的诉求和底线，同时尝试理解对方的立场和需求。
• 如果自行调解不成功，可以考虑通过法律途径解决：起诉后，法院会组织调解，这有助于增加调解的成功率。
• 在诉讼过程中，积极配合律师的工作：提供必要的证据和信息，听取律师的专业建议，以便更好地维护自己的权益。

最后，需要强调的是，无论是自行调解还是起诉后调解，都需要双方保持开放和诚实的态度。只有双方都愿意妥协和让步，才能达成真正的调解协议。如果您在信用卡纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。