受骗的债务需通过法律途径和与债权人的沟通来清除。针对您的情况，我为您详细分析如下：

一. 立即向公安机关报案

首先，您应立即向当地公安机关报案，详细陈述被骗的经过，并提供所有与诈骗相关的证据，如转账记录、聊天记录、合同等。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗属于刑事犯罪，公安机关会立案侦查，并尽力追查诈骗者的下落和被骗资金的流向。

• 法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百六十六条对诈骗罪有明确规定。
• 生活实例：比如，您在网络上被诈骗分子以投资高回报为诱饵骗取了钱财，并因此背上了债务。及时向公安机关报案，有助于警方追查诈骗者，可能追回部分或全部被骗资金，从而减轻您的债务负担。

二. 与债权人沟通

1. 说明被骗情况：在报案的同时，您也应主动与债权人联系，详细说明被骗的经过，并提供相关证据。这有助于债权人理解您的处境，并可能给予您一定的宽限期或调整还款计划。

2. 协商还款方案：与债权人坦诚沟通，尝试协商制定一个合理的还款方案。例如，可以请求延长还款期限、分期偿还等，以减轻您的还款压力。

• 法律依据：《中华人民共和国民法典》第五百九十条规定，当事人一方因不可抗力不能履行合同的，根据不可抗力的影响，部分或者全部免除责任，但是法律另有规定的除外。虽然被骗不属于不可抗力，但您可以依据此条款说明因诈骗导致无法按时履行债务的情况，争取债权人的理解和支持。
• 生活实例：比如，您因诈骗背负了银行贷款债务，可以向银行说明被骗情况，并提供相关证据。银行在了解您的处境后，可能会给予您一定的还款宽限期或调整还款计划。

三. 通过法律途径解决

1. 提起民事诉讼：如果诈骗者已被抓获，但被骗资金无法全部追回，或者诈骗者根本无法找到，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求诈骗者赔偿您的损失。

2. 请求撤销合同：如果您是因诈骗而与第三方签订了不合理的合同或协议，导致产生了债务，您可以依据《中华人民共和国民法典》第一百四十八条的规定，请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。一旦合同被撤销，您因合同产生的债务也将随之消除。

   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》第一百四十八条规定：“一方以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。”
   • 生活实例：比如，您被诈骗分子以虚假承诺诱骗签订了借款合同，并因此背上了高额债务。您可以向法院提起诉讼，请求撤销该借款合同，从而免除不合理的债务。

四. 其他建议

1. 收集并保留证据：在整个处理过程中，务必收集并保留好所有与诈骗相关的证据，以备不时之需。

2. 寻求法律援助：如果您对法律程序不熟悉或遇到复杂的债务纠纷，可以寻求专业的法律援助或咨询律师的意见。

我建议：您应尽快采取行动，首先向公安机关报案，并同时与债权人沟通说明情况。根据具体情况，您还可以考虑通过法律途径解决债务问题。在整个过程中，务必保持冷静和理性，积极寻求解决方案。如有进一步需要，您可以继续咨询我。