若被老师侮辱但没有证据，您仍然可以通过合法途径维护自己的权益。以下是从不同角度为您提供的分析和建议：
一、法律途径
向教育部门投诉：
- 您可以向当地的教育部门（如教育局）进行投诉，反映老师侮辱学生的情况。教育部门有责任对学校及教师的行为进行监督和管理，他们会对此类投诉进行调查，并根据调查结果采取相应的措施。
报警处理：
- 如果侮辱行为情节严重，您也可以选择直接报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。虽然您没有直接证据，但公安机关在调查过程中可能会通过其他方式（如询问目击者、调取监控等）来收集证据。
二、证据收集与补充
寻找目击者：
- 尝试寻找当时在场的其他同学或老师作为目击者，他们的证言可能成为证明老师侮辱行为的重要证据。
保留相关证据：
- 尽管您可能没有直接记录下侮辱行为的证据，但您可以尝试保留其他相关证据，如与老师的沟通记录（如果涉及）、学校的相关规定或政策文件等，这些可能间接证明老师的行为不当。
心理评估：
- 如果侮辱行为对您造成了严重的心理伤害，您可以考虑进行心理评估，并保留评估报告作为证据。这有助于证明侮辱行为对您造成的实际影响。
三、后续行动建议
与学校沟通：
- 在采取法律途径之前，您可以先尝试与学校进行沟通，表达您的关切和诉求。学校可能会对此事进行调查，并采取相应的措施来解决问题。
寻求法律援助：
- 如果您在处理此事过程中遇到困难或需要法律帮助，您可以寻求法律援助机构的支持。他们可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您更好地维护自己的权益。
关注心理健康：
- 侮辱行为可能对您的心理健康造成负面影响。因此，在处理此事的同时，您也需要关注自己的心理健康状况，必要时可以寻求心理咨询或治疗。
最后需要强调的是，尽管您可能没有直接证据来证明老师的侮辱行为，但您仍然有权通过合法途径来维护自己的权益。在处理此事过程中，请保持冷静和理性，遵循法律程序来解决问题。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。