当您作为被告被起诉要求还债，而您选择不出庭应诉时，将会面临一系列严重的法律后果。以下是对此问题的详细分析：

首先，缺席判决是您可能面临的首要后果。当您经法院传票传唤，无正当理由却拒不到庭，或者未经法庭许可中途退庭时，法院有权进行缺席判决。这意味着，法庭将仅依据原告提供的证据和陈述来审理案件，并作出裁决。由于您未能出庭进行辩护，您将失去当场反驳原告主张、对证据进行质证等为自己辩护的重要机会，这很可能导致对您不利的判决结果。

其次，承担不利法律后果也是不可避免的。由于您未出庭，无法向法官阐述自己的观点和理由，也不能对相关事实和证据进行争辩。法庭可能会因此采信原告提供的证据及主张，最终判决您承担偿还债务本金、利息、违约金等费用。此外，您还可能需承担原告因追讨债务而产生的合理费用，如律师费、诉讼费等，这将进一步加重您的经济负担。

再者，强制执行是缺席判决后可能采取的措施。一旦缺席判决生效，且您未按判决书指定的期限履行还款义务，原告可以向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制执行措施，包括查询、冻结、划拨您的银行存款；查封、扣押、拍卖、变卖您的财产；限制您出境等。这些措施将对您的日常生活和经济活动产生严重影响。

最后，信用受损也是您必须考虑的问题。缺席判决后进入强制执行程序，若您仍然拒不履行债务，将被列入失信被执行人名单（即“老赖”名单）。成为失信被执行人后，您在金融机构贷款、办理信用卡等方面可能遭到拒绝；在政府采购、招标投标、行政审批、政府扶持、融资信贷、市场准入、资质认定等方面也会受到限制。此外，这还可能影响您的子女就读高收费私立学校等。

因此，我建议您务必重视法律程序，积极应诉。如果您确实存在债务问题，应尽快与债权人协商解决方案，以避免法律纠纷的进一步升级。同时，遵守法院判决，按时履行还款义务，是维护个人信用和避免不必要法律损失的关键。