若您不清楚朋友是否被抓，可通过以下合法途径进行查询：

1. 向其家属询问：

   • 公安机关在拘留人后，通常会在24小时内将拘留情况通知家属（特殊情况除外，如涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪等）。因此，您可以首先联系朋友的家属，了解他们是否收到了公安机关的拘留通知书。拘留通知书上会载明被拘留人的姓名、拘留原因、拘留地点等关键信息。

2. 直接联系办案机关：

   • 如果您知道朋友可能涉及的案件所属的执法机构（如派出所、区公安分局等），可以直接联系该机构进行查询。在联系时，请提供朋友的全名、身份证号等能确认身份的信息，以便办案机关能够准确查询并告知您相关情况。
   • 注意：由于案件侦查的需要，办案机关可能不会透露所有详细信息，但您可以获取到朋友是否被拘留以及拘留的大致原因等基本信息。

3. 委托专业律师介入：

   • 聘请专业律师是获取准确信息的有效途径。律师凭借其执业资格和相关手续，有权向办案机关全面了解案件情况，包括朋友是否被拘留、拘留地点、涉嫌罪名等。
   • 律师还能及时会见犯罪嫌疑人，为其提供法律帮助和辩护，确保其合法权益得到保护。如果您经济困难，无法承担律师费用，可以寻求法律援助机构的帮助。

4. 留意可能的拘留迹象：

   • 如果您与朋友保持密切联系，可以留意他是否突然失联或行为异常。虽然这些迹象不能直接证明朋友被拘留，但可以作为您进一步查询的线索。
   • 例如，如果朋友原本每天都会与您联系，但突然连续几天没有消息，且您知道他最近可能涉及某些法律问题，那么这可能是一个需要关注的迹象。

在查询过程中，您需要注意以下几点：

• 保持冷静和耐心：查询过程可能需要时间，尤其是在涉及复杂法律程序时。请保持冷静和耐心，不要急于求成或采取非法手段获取信息。
• 遵守法律法规：在查询过程中，务必遵守法律法规，尊重隐私权和合法权益。不得进行非法查询或滥用信息的行为。
• 及时寻求法律帮助：如果您在查询过程中遇到困难或不确定如何操作，可以及时向我咨询。作为专业律师，我将为您提供法律帮助和指导。

最后，需要强调的是，如果朋友确实被抓并涉及刑事案件，那么及时了解其情况并为其提供法律帮助至关重要。通过合法途径查询信息，并委托专业律师介入，可以最大程度地保护朋友的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。