结论：住宾馆身上过敏了，宾馆是否要赔偿需分情况讨论。如果能证明过敏是由宾馆提供的设施或物品导致的，宾馆需要赔偿；如果不是宾馆的物品导致过敏，而是顾客自身原因，则宾馆不需要赔偿。

详细分析：

1. 宾馆需要赔偿的情况：

   • 法律依据：根据《民法典》第一千一百九十八条，宾馆作为经营场所的经营者，有义务确保提供的服务环境安全无害。如果未尽到这一安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。
   • 具体情形：如果客人在宾馆住宿期间，因宾馆环境或提供的用品（如床单未清洗干净、使用了导致过敏的洗漱用品等）导致过敏，宾馆作为经营者需承担因过敏造成的治疗费、医药费等。若过敏还导致了误工，宾馆也应赔偿相应的误工费。
   • 举证责任：客人需要保留相关证据，如医院诊断证明、过敏照片、住宿凭证（发票、入住记录）等，以证明过敏反应与宾馆服务存在因果关系。

2. 宾馆不需要赔偿的情况：

   • 顾客自身原因：如果过敏是由顾客自身原因导致的，比如顾客本身对某种物质过敏，但宾馆并未提供该物质，或者顾客在宾馆外接触了过敏原，那么宾馆不需要承担赔偿责任。

维权途径与注意事项：

• 协商处理：如果发生过敏情况，建议先与宾馆沟通，要求其承担医疗费等合理费用。部分宾馆为维护客户关系可能主动赔偿。
• 投诉举报：如果协商无果，可以向当地消协（12315）或文旅部门投诉，监管部门可介入调解并责令宾馆整改。
• 法律诉讼：若仍无法解决，可向宾馆所在地法院起诉。需注意诉讼时效为三年，自知道权益受损之日起计算。在诉讼过程中，需要提供充分的证据来证明宾馆的过错以及过敏与宾馆服务之间的因果关系。

典型案例参考：

• 某旅客入住宾馆后全身起红疹，经诊断为对宾馆未更换的床品螨虫过敏。法院判决宾馆赔偿医疗费、误工费共计一定金额，并支付精神损害抚慰金。这个案例说明，保留证据是关键，及时拍摄过敏部位、宾馆环境（如未更换的脏床单）有助于查明事实。

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