您可以通过司法途径、民事途径以及其他途径来综合追讨被骗钱款。针对您的情况，即诈骗取钱人已被抓判刑但主要犯罪人未抓住，以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、司法途径
公安机关追缴：
- 在诈骗案件侦查阶段，公安机关会依法对查获的诈骗分子违法所得进行扣押、冻结等措施。即使主要犯罪人未抓住，公安机关仍会继续追查资金流向，并尽可能追回赃款。
- 您可以主动与办案机关联系，了解追赃挽损工作的进展情况，并提供相关线索以协助公安机关追查。
检察机关审查核实：
- 检察机关在审查起诉过程中，会对涉案财物情况进行严格审查，并在提起公诉时向法院提出处理建议。
- 您可以关注检察机关的公告或联系检察机关，了解案件进展和涉案财物处理情况。
法院责令退赔：
- 法院判决诈骗犯罪成立时，会明确责令被告人退赔诈骗所得。此判决具有强制执行力，您可据此向执行法院申请执行。
- 即使主要犯罪人未抓住，法院仍会根据已查明的犯罪事实和证据，责令其他被告人退赔其参与诈骗的所得部分。
二、民事途径
刑事附带民事诉讼：
- 在刑事案件审理过程中，您有权提出刑事附带民事诉讼，要求诈骗犯归还财物或赔偿损失。
- 法院将一并考虑并处理您的请求，根据查证事实判决诈骗犯承担相应的民事赔偿责任。
单独提起民事诉讼：
- 若刑事诉讼阶段未能解决损失问题，您仍可单独提起民事诉讼。
- 在民事诉讼中，您需要提供充分的证据证明诈骗事实及损失金额，法院将根据查证事实判决诈骗犯承担民事赔偿责任。
三、执行与监督
申请强制执行：
- 若诈骗犯未履行退赔义务，您可向人民法院申请强制执行。
- 法院将采取多种措施查询、冻结、划拨诈骗犯名下的财产以用于退赔。即使主要犯罪人未抓住，法院仍会执行其他被告人的财产以退赔您的损失。
关注执行进展：
- 您应密切关注执行进展，与执行部门保持联系，了解财产执行状况，以便及时主张权利。
- 同时，您可以主动与办案机关沟通，提供线索以协助执行部门追查诈骗犯的财产。
四、其他途径
- 被害人救助基金：
- 在某些案件中，可能设立有被害人救助基金。当诈骗犯的财产无法弥补所有损失或难以追缴时，您可向相关部门申请救助基金以帮助挽回部分损失。
- 您可以咨询当地司法机关或社会救助机构，了解被害人救助基金的申请条件和流程。
在追讨被骗钱款的过程中，您需要注意以下几点：
- 及时收集并保存相关证据材料，包括判决书、执行申请书、身份证明、诈骗事实的相关证据等。
- 主动与执行法院、办案机关保持密切联系，了解案件进展和执行情况。
- 若遇到执行难题或疑问，可及时向我咨询以获取帮助。
希望以上分析能够对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。