租户在没有租赁合同的情况下起诉房东是有效的，但需要提供其他证据来证明租赁关系的存在。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律角度

根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，合同形式并不限于书面形式，口头合同或事实租赁关系同样受到法律保护。这意味着，即使租户和房东之间没有签订书面的租赁合同，只要双方存在实际的租赁行为，如租户实际占有并使用房屋，房东收取租金等，就可以视为存在租赁关系。因此，租户在没有书面合同的情况下，仍然有权向法院提起诉讼，要求房东履行相应的义务或承担责任。

二、证据角度

虽然租户可以在没有书面合同的情况下起诉房东，但为了证明租赁关系的存在以及租赁的具体内容（如租赁房屋的位置、租金金额、租赁期限等），租户需要提供其他证据。这些证据可以包括：

1. 租金支付记录：如银行转账明细、支付宝或微信转账记录等，能够显示租户定期向房东支付租金的情况。
2. 聊天记录：若双方曾就租赁事宜通过聊天软件沟通，其中涉及租赁房屋的位置、租金数额、租赁期限等内容，也可以作为辅助证据。
3. 房屋交接时的相关记录：如物业的登记、邻居的证人证言等，能够证明租户实际占有并使用房屋的情况。
4. 其他相关证据：如水电燃气缴费记录、物品交接清单等，也能够从侧面证明租赁关系的存在。

三、诉讼程序角度

在起诉过程中，租户需要向法院提交起诉状，并附上相关证据。法院在受理案件后，会依法进行审理，并根据双方提供的证据和法律规定作出判决。如果租户能够提供充分的证据证明租赁关系的存在以及房东的违约行为，法院有可能会支持租户的诉求。

四、风险提示

1. 举证难度增加：没有书面合同可能会使某些事实难以认定，增加举证难度。例如，对于租赁期限、租金调整等约定，如果双方说法不一又无其他证据佐证，法院在认定事实时会更加谨慎。
2. 诉讼时效：根据《民法典》的规定，一般民事诉讼时效为三年（原《民法典》规定的一般民事诉讼时效为两年，但现行有效法律已修改为三年，此处依据最新规定），但房屋租赁中因承租人拒付、延付租金而引起的诉讼，出租人（在此场景下可理解为房东若反诉租户相关责任时适用，但租户起诉房东主要关注租赁关系证明等，不过整体诉讼时效原则需知晓）起诉请求人民法院予以保护的时效同样遵循此规定。租户需要在诉讼时效期间内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。

五、建议

1. 尽量签订书面合同：为了避免纠纷和举证困难，建议租户在租赁房屋时与房东签订书面的租赁合同，明确双方的权利和义务。
2. 保留相关证据：即使签订了书面合同，租户也应该保留与租赁相关的所有证据，如租金支付记录、聊天记录等，以备不时之需。
3. 及时咨询专业律师：如果在租赁过程中遇到纠纷或问题，租户应该及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，并寻求合法的解决途径。

举例说明：假设租户张三没有与房东李四签订书面的租赁合同，但张三实际占有并使用了李四的房屋，并定期向李四支付租金。后来，因为房屋维修问题双方发生纠纷，张三想要起诉李四要求其承担维修责任。在这种情况下，张三虽然没有书面合同，但他可以提供租金支付记录、与李四的聊天记录等证据来证明租赁关系的存在以及维修责任的具体内容。如果这些证据能够被法院采纳，张三就有可能赢得诉讼。

综上所述，租户在没有租赁合同的情况下起诉房东是有效的，但需要提供其他证据来证明租赁关系的存在。如果您在此方面遇到法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。