公职人员外出培训带老婆是否违规，需要分情况讨论，但通常情况下，这种行为是违反规定的。以下从不同角度进行分析：
从公款使用的角度：
- 如果公职人员外出培训的费用是由公款支付的，那么带老婆一同前往并可能产生额外的费用（如交通、住宿、餐饮等），就构成了公款私用，这是明确违反规定的。例如，贵州省纪委监委通报的案例中，法官万某借公务差旅之机公款旅游，并携其妻一同前往，违规公款报销费用，最终受到了党内严重警告处分。
从公务行程的角度：
- 即使公职人员外出培训的费用是由个人承担的，但如果带老婆一同前往影响了公务行程或公务任务的完成，也可能被视为违规。因为公职人员外出培训的主要目的是提升业务能力和完成工作任务，而非个人旅游或家庭活动。
从纪律和规矩的角度：
- 公职人员应当严格遵守党的纪律和国家法律法规，以及单位内部的规章制度。带老婆外出培训可能违反了单位关于公务出差、培训等方面的具体规定，即使这些规定没有明确提及带家属的情况，但公职人员也应当遵循公序良俗和职业道德，避免给单位带来不良影响。
法律建议：
- 公职人员在外出培训时，应当严格遵守相关规定和纪律要求，不得擅自改变公务行程或携带家属前往。
- 如果确实需要携带家属（如因特殊情况需要家属陪同照顾等），应当事先向单位报告并获得批准，同时自行承担家属的相关费用。
- 单位也应当加强对公职人员外出培训的管理和监督，明确相关规定和纪律要求，防止类似违规行为的发生。
可能的法律后果：
- 如果公职人员违反规定带老婆外出培训并造成不良影响的，可能会受到单位的纪律处分，如警告、记过、降级等。
- 如果涉及公款私用等严重违规行为的，还可能面临更严重的法律后果，如被追究刑事责任等。
因此，公职人员在外出培训时应当严格遵守相关规定和纪律要求，避免给自己和单位带来不必要的麻烦和损失。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。