被起诉后，一般不可以直接寻求警察帮助来处理诉讼本身的问题，但警察可以在特定情况下提供协助。以下是对此问题的详细分析：

一、诉讼与警察职责的区分

1. 诉讼性质：被起诉意味着您成为了民事诉讼或刑事诉讼的被告，这涉及到法院的审判活动。法院是负责审理案件、作出判决的机构，而警察则主要负责维护社会治安、打击犯罪等。

2. 警察职责：警察在诉讼过程中通常不直接参与案件的审理或判决。他们的主要职责是执行法律、维护秩序，以及在必要时协助法院执行判决（如执行逮捕、查封财产等）。但这些协助行为是在法院的指令下进行的，并非针对诉讼本身提供直接帮助。

二、被起诉后应寻求的法律帮助

1. 律师协助：当您被起诉时，最直接且有效的帮助来自律师。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼、制定辩护策略等服务。他们熟悉法律程序，能够为您争取最大的合法权益。

2. 法院程序：您应积极参与诉讼程序，包括提交答辩状、参加庭审等。通过法院程序，您可以阐述自己的观点、提供证据，并接受法院的审判。

三、警察可能提供协助的特定情况

1. 保护人身安全：如果您在诉讼过程中面临人身安全威胁，如遭受骚扰、威胁或暴力，您可以向警察报案。警察将依法采取措施保护您的人身安全。

2. 协助执行判决：在诉讼结束后，如果法院作出了对您有利的判决，但对方未履行判决义务，您可以申请法院强制执行。在执行过程中，警察可能根据法院的指令提供协助，如查封财产、逮捕被执行人等。但这些行为是在法院的指挥下进行的，并非针对诉讼本身提供直接帮助。

四、建议与行动

1. 及时咨询律师：一旦您收到起诉状或相关法律文书，应尽快咨询专业律师。律师将根据您的具体情况提供法律建议，并帮助您制定应对策略。

2. 积极参与诉讼：不要忽视诉讼程序的重要性。积极参与庭审、提交证据和答辩状等，是维护自己合法权益的关键。

3. 保持冷静与理性：面对诉讼，保持冷静和理性至关重要。不要采取过激行为或忽视法律程序，以免给自己带来不必要的麻烦。

如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和服务。