租房合同到期没有续签，且你不想继续租了，一般情况下是可以要求退还押金的，但具体能否退还还需依据实际情况判定。以下从不同角度为你详细分析：

一、形成事实租赁关系且无违约行为

若租赁合同虽未续签，但双方形成了事实租赁关系（即你继续使用房屋，房东也未提出异议），此时原租赁合同继续有效，但租赁期限变为不定期。在这种情况下，如果你提前解除租赁关系，且符合原租赁合同中关于退押金的条件（如租赁期满或特定条件成就时退还押金），同时你在租赁期间无违约行为（如未损坏租赁物、未拖欠租金等），那么你有权要求房东退还押金。

举例：假设原租赁合同中明确约定，租赁期满且承租人无违约行为时，出租人应退还押金。你在合同到期后未续签，但继续使用了房屋一段时间，期间按时支付了租金，且未对房屋造成任何损坏。此时，你提出不再续租，并要求房东退还押金，房东应当退还。

二、存在违约行为

若你在租赁期间存在违约行为（如损坏租赁物未修复、拖欠租金等），根据原租赁合同约定，房东可能有权扣除部分或全部押金用于弥补损失。在这种情况下，即使合同未续签，你要求退还押金的要求也可能得不到支持，或者只能退还扣除违约损失后的剩余部分。

举例：假设你在租赁期间不小心损坏了房屋的门窗，但一直未进行修复。合同到期后未续签，你提出不再续租并要求房东退还押金。此时，房东有权根据合同约定，从押金中扣除修复门窗的费用后，再退还剩余部分（如果有的话）。

三、房东无正当理由拒绝退还

若房东在你无违约行为的情况下，无正当理由拒绝退还押金，你可以先尝试与房东协商解决。如果协商不成，你可以收集相关证据（如租赁合同、支付押金凭证、房屋状况证明等），通过向基层调解组织申请调解或向法院提起诉讼等方式维护自身权益。

建议：在协商或诉讼过程中，你要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和理由。同时，要准备好充分的证据来支持自己的主张，以提高维权成功的可能性。

四、特殊情况

• 原合同有特殊约定：如果原租赁合同中有关于租期届满后续租或退租的特殊约定（如约定到期后自动续租一定期限等），你需要按照约定执行。若约定到期后自动续租，而你又不想继续租了，可能需要提前通知房东并按照约定承担相应的违约责任后，才能要求退还押金。
• 交易习惯或当地惯例：如果合同未约定退押金条件，但按交易习惯或当地惯例，在租赁关系结束且房屋及附属设施无损坏、欠费等问题时退还押金，你满足这些条件时，也有权要求房东退还押金。

总结与建议：租房合同到期没有续签且你不想继续租了时，能否退还押金取决于多种因素。建议你先仔细审查原租赁合同中的相关条款，了解自己的权利和义务。同时，在租赁期间要遵守合同约定，避免出现违约行为。如果房东拒绝退还押金且你无违约行为，你可以通过协商、调解或诉讼等方式维护自身权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。