十九岁坐牢当然有影响，且影响是多方面的。以下是对这些影响的详细分析：

一. 对个人生活的影响

1. 自由受限：坐牢期间，个人的自由将受到严格限制，需遵守监狱的规章制度，无法像普通人一样自由行动。
2. 社会评价降低：刑事前科会被录入档案，这可能导致社会评价的降低，影响个人声誉。

二. 对就业的影响

1. 就业困难：根据《中华人民共和国刑法》第一百条，依法受过刑事处罚的人，在入伍、就业的时候，应当如实向有关单位报告自己曾受过刑事处罚，不得隐瞒。许多工作要求无犯罪记录，因此有刑事记录的人可能在寻找工作时面临困难，甚至被某些行业永远排除在外。
2. 职业发展受限：即使找到工作，有刑事记录的人也可能在职业发展过程中受到阻碍，例如无法晋升到某些特定职位。

三. 对家庭的影响

1. 家庭经济负担：坐牢可能导致个人失去收入来源，从而增加家庭的经济负担。
2. 家人心理压力：家人可能因个人的刑事记录而承受心理压力，感到羞愧或担忧。
3. 子女发展受限：如果父母曾经坐牢，其子女在参军入伍、入党、考公务员以及出国留学等方面可能会受到限制或影响。例如，根据《征兵政治审查工作规定》第八条，曾被刑事处罚的公民，不得征集服现役。

四. 其他无形限制

1. 案件调查中的不利地位：如果发生新的案件，有刑事记录的人往往会成为首要怀疑对象，这将导致他们面临更多的调查，自由受到极大妨害。
2. 犯罪处理上的从重处罚：如果构成新的犯罪，有刑事记录的人可能会受到从重处罚。这是法律对累犯的一种严厉制裁。

我的观点：坐牢对个人及家庭的影响是深远且多方面的，因此，每个人都应该珍视自己的法律权益，遵守法律法规，避免走上违法犯罪的道路。如有进一步需要，您可以继续咨询我。