职工想要从单位合法地拿出钱，通常涉及的是工资支付、离职提取或退休提取等合法途径。以下是一些详细且合法的建议：

一、工资支付

1. 确保按时足额支付：

   • 根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定的时间和标准，按时足额支付劳动者的工资。
   • 如果遇到欠薪情况，劳动者有权要求用人单位支付，并可以通过合法途径进行维权。

2. 维权途径：

   • 如赣州地区推出的“欠薪维权二维码”，劳动者可以通过扫描二维码，在线提交欠薪诉求，实现快速维权。
   • 劳动者也可以向当地劳动监察部门投诉，或者通过劳动争议仲裁委员会进行仲裁。

二、离职提取

1. 离职提取条件：

   • 当劳动者与用人单位终止劳动关系时，可以依法提取个人账户中的资金（如住房公积金等）。

2. 办理流程：

   • 劳动者需要准备相关证明材料，如身份证正反面、解除劳动关系证明（离职证明）或失业证等。
   • 通过指定的线上平台（如微信公众号）或线下窗口，提交提取申请，并核对信息、添加银行收款账号。
   • 提交后，等待中心审批，审批通过后，资金将转入指定的银行账户。

三、退休提取

1. 退休提取条件：

   • 当劳动者达到法定退休年龄时，可以依法提取个人账户中的资金（如退休金、住房公积金等）。

2. 办理流程：

   • 劳动者需要准备相关证明材料，如身份证正反面、退休证或加盖单位行政公章的退休审批表等。
   • 通过指定的线上平台或线下窗口，提交提取申请，并核对信息、添加银行收款账号。
   • 提交后，等待中心审批，审批通过后，资金将转入指定的银行账户。

四、注意事项

1. 合法合规：

   • 劳动者在提取资金时，必须确保自己的行为合法合规，不得通过非法手段获取资金。

2. 保护个人信息：

   • 在办理提取手续时，劳动者需要注意保护自己的个人信息，避免泄露给不法分子。

3. 及时查询进度：

   • 劳动者可以通过指定的线上平台或线下窗口，及时查询提取业务的办理进度和未办结退回原因，以便及时调整申请策略。

综上所述，职工想要从单位合法地拿出钱，可以通过工资支付、离职提取或退休提取等合法途径进行。在办理过程中，劳动者需要确保自己的行为合法合规，并注意保护个人信息和及时查询办理进度。