信用卡用了5年后欠10万逾期还不上，一般不算诈骗，但可能构成其他违法行为或需承担民事责任。是否构成诈骗，需结合具体行为及主观意图来判断。以下从不同角度为您详细分析：

一、是否构成信用卡诈骗罪的分析

根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，信用卡诈骗罪的核心在于“以非法占有为目的”的恶意透支行为。具体认定标准包括：

1. 主观要件：持卡人需具有非法占有目的，如明知无力偿还仍大额消费、逃避催收等。若您正常使用信用卡，后因客观原因（如失业、疾病等）导致无法按时还款，且无逃避催收的行为，则一般不认为具有非法占有目的。

2. 客观要件：经发卡行两次有效催收后超过3个月未归还，且数额较大（通常指本金5万元以上）。虽然您逾期金额达到了10万，但还需结合主观要件和催收情况来判断。若您在收到催收通知后，积极与银行沟通并尝试还款，则可能不构成恶意透支。

3. 其他行为：若存在伪造资料办卡、冒用他人卡片等行为，即使金额较小也可能涉嫌诈骗。但您的情况中并未提及此类行为。

二、可能面临的法律后果

1. 民事责任：

   • 您需承担逾期利息、违约金及银行追讨费用。
   • 逾期记录将上报征信系统，影响个人信用评级，进而可能影响您未来的贷款、信用卡申请等。

2. 刑事责任风险：

   • 若您存在恶意透支行为（如转移资产、逃匿催收等），且逾期金额较大，可能被追究刑事责任。但根据您描述的情况，若不存在恶意透支行为，则刑事责任风险较低。
   • 需要注意的是，即使逾期金额未达到5万元的立案标准，但若情节恶劣（如多次逾期、拒不还款等），也可能被追究刑事责任。不过，这种情况相对较少见。

3. 行政处罚：

   • 银行可采取降额、冻结账户等措施，并可能通过民事诉讼追偿。

三、建议应对措施

1. 优先还款：尽快与银行协商分期或最低还款方案，以减轻还款压力并避免损失扩大。

2. 保留凭证：保存还款记录、沟通录音等证据，以备不时之需。

3. 主动沟通：向银行说明逾期原因及还款计划，争取宽限期或减免政策。

4. 寻求法律帮助：若涉及复杂情况（如高额利息争议、银行违规操作等），建议及时向我咨询，以便更好地维护您的合法权益。

总结来说，信用卡逾期还不上一般不算诈骗，但可能构成其他违法行为或需承担民事责任。是否构成诈骗需结合具体行为及主观意图来判断。建议您尽快与银行沟通并尝试还款，以避免不必要的法律风险。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。