起诉离婚后男方没动静，您可以按照以下步骤来处理：
一、主动沟通，了解案件进展
联系承办法官或书记员：
- 您可以主动与受理您离婚案件的承办法官或书记员取得联系，询问案件目前处于哪个阶段，是否存在需要您补充材料的情况。
- 法院案件众多，且送达程序可能因各种原因（如对方地址变更、无法联系等）而延迟，因此了解案件具体进展至关重要。
关注公告送达情况：
- 如果男方无法联系，法院可能会采取公告送达的方式，公告期通常为六十天。在此期间，您需要耐心等待，并关注法院是否发布了相关公告。
二、检查案件程序，确保无误
确认立案庭是否转案：
- 您可以向立案庭查询，确认您的案件是否已经成功转至审判庭，以及审判庭是否已经接收并开始处理您的案件。
检查程序有无问题：
- 如果案件长时间没有动静，您需要检查案件处理程序是否存在问题，如是否遗漏了某些环节，或者是否存在其他影响案件进展的因素。
三、采取进一步行动，推动案件进展
向法院监察部门或上级法院反映：
- 如果案件超过了合理的审理时间，且您已经尝试了上述沟通方式但问题仍未得到解决，您可以向法院的监察部门或上级法院反映情况，寻求帮助。
准备庭审证据：
- 在等待案件进展的同时，您需要积极收集、整理与夫妻感情、财产分割、子女抚养等相关的证据，以便在庭审时能够充分展示自己的主张和诉求。
四、关注自身情绪调节，保持冷静
- 离婚过程可能会带来一定的心理压力和情绪波动，因此您需要关注自身的情绪调节，保持冷静和理性。
- 您可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助，以缓解压力和情绪。
具体建议：
- 保持耐心：离婚案件的处理需要一定的时间，尤其是当对方不配合或存在送达困难时。您需要保持耐心，等待法院的处理结果。
- 积极配合：在案件处理过程中，您需要积极配合法院的工作，如按时提交材料、参加庭审等。
- 寻求法律帮助：如果您在处理离婚案件过程中遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。
最后，起诉离婚后男方没动静并不意味着案件无法继续进行。您需要通过主动沟通、检查程序、采取进一步行动以及关注自身情绪调节等方式来推动案件的进展。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。