若您被别人污蔑有外遇，您可以采取以下法律措施来维护自己的合法权益：
固定证据：
- 首要步骤是妥善保存所有与污蔑行为相关的证据。这包括但不限于聊天记录、短信、邮件、通话录音、书面材料以及目击者的证言等。这些证据将作为您后续维权行动的重要支撑。
沟通协商：
- 在掌握充分证据后，您可以尝试与污蔑者进行沟通协商，要求其停止侵害行为、消除不良影响、赔礼道歉。若协商成功，建议签订书面协议以固定协商结果，防止对方反悔。
提起民事诉讼：
- 若协商无果，您可以向法院提起民事诉讼，要求污蔑者承担民事侵权责任。具体诉求可能包括停止侵权行为、消除影响、恢复名誉以及赔偿因污蔑行为给您造成的精神损害等。依据《中华人民共和国民法典》的相关规定，名誉权受侵害的受害者有权依法索赔。
追究刑事责任（如适用）：
- 若污蔑者的行为情节严重，达到刑事立案标准（如造成恶劣社会影响等），您还可以向公安机关报案，追究其诽谤罪的刑事责任。根据刑法规定，诽谤罪一般处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
在采取上述措施时，您需要注意以下几点：
- 明确诉求与证据：在诉讼过程中，您需要清楚地明确自己的诉求以及所掌握的证据，以确保自己的合法权益能够得到切实有效的维护。
- 考虑精神损害赔偿：由于污蔑行为可能给您带来精神层面的压力，影响您的身心健康，因此在诉讼中您可以考虑要求精神损害赔偿。
- 警惕家庭财产分割影响：在某些情况下，污蔑行为可能被用于不正当争夺财产的手段，因此您需要警惕并考虑其对家庭财产分割可能产生的影响。
若您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。