被警方抓获后，一般会经历以下法律程序：

1. 刑事拘留：

   • 警方在掌握一定证据后，有权对犯罪嫌疑人进行刑事拘留。拘留期间，警方会进一步调查取证，以确认犯罪嫌疑人的犯罪事实。
   • 拘留期限一般不超过37日，特殊情况下可延长。在此期间，犯罪嫌疑人的家属会收到拘留通知书，了解拘留的原因和期限。

2. 提请逮捕：

   • 若警方认为犯罪嫌疑人的犯罪事实清楚，证据确实充分，且可能判处徒刑以上刑罚，会向检察院提请批准逮捕。
   • 检察院在收到提请后，会在7日内作出是否批准逮捕的决定。若批准逮捕，犯罪嫌疑人将被继续羁押；若不批准，则可能被释放或取保候审。

3. 侦查阶段：

   • 逮捕后，案件进入侦查阶段。警方会继续深入调查，收集更多证据，以完善案件材料。
   • 在此期间，犯罪嫌疑人及其辩护律师有权了解案情，提出辩护意见，并申请取保候审等。

4. 审查起诉：

   • 侦查终结后，警方会将案件材料移送检察院审查起诉。检察院会对案件进行全面审查，包括证据的合法性、充分性等。
   • 若检察院认为案件符合起诉条件，会向法院提起公诉；若认为不符合起诉条件，可能会作出不起诉决定。

5. 审判阶段：

   • 法院在收到检察院的起诉书后，会安排开庭审理。在庭审过程中，公诉人会宣读起诉书，犯罪嫌疑人及其辩护律师有权进行辩护。
   • 法院会根据庭审情况，结合证据和法律规定，作出有罪或无罪的判决。若判决有罪，还会确定具体的刑罚。

6. 执行阶段：

   • 若法院判决有罪，且判决生效后，犯罪嫌疑人将被送往监狱或其他执行场所执行刑罚。
   • 在执行期间，犯罪嫌疑人及其家属有权了解执行情况，并提出申诉或控告等。

在法律程序中，你需要注意以下几点：

• 保持冷静，配合调查：被警方抓获后，要保持冷静，如实回答警方的问题，不要隐瞒或谎报事实。
• 及时委托律师：在法律程序中，律师的作用至关重要。他们可以为你提供法律咨询，代理你进行辩护，保护你的合法权益。
• 了解自己的权利：作为犯罪嫌疑人，你享有诸多权利，如申请取保候审、申请回避、进行无罪辩护等。要了解并行使这些权利，以维护自己的合法权益。

若你或你的亲友被警方抓获，并面临上述法律程序，建议及时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。