结论前置：

1. 您持有的视频可以作为家暴证据。
2. 离婚后，若之前未主张损害赔偿，您仍可就家暴行为起诉要求赔偿。

详细分析：

一、视频作为家暴证据的效力

在婚姻家庭纠纷中，尤其是涉及家庭暴力的情况下，证据的收集与保存至关重要。您提到的视频，如果能够清晰、准确地记录下家暴发生的过程，包括时间、地点、施暴者与受害者的身份以及具体的暴力行为，那么这份视频证据将具有很高的证明力。

根据法律实践，家暴证据不仅限于视频，还包括医院诊断证明、报警记录、证人证言等。这些证据共同构成了证明家暴行为存在的完整证据链。因此，您持有的视频可以作为家暴证据的一部分，与其他证据相互印证，增强您主张的事实可信度。

二、离婚后起诉家暴行为的可行性

1. 离婚诉讼中的家暴主张： 在离婚诉讼中，如果您能够提供充分的家暴证据，法院将认定家庭暴力为法定离婚事由之一。即使对方不同意离婚，法院在调解无效且确认双方感情因家暴破裂的情况下，也会判决准予离婚。

2. 离婚后的损害赔偿主张： 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因家暴导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这包括物质损害赔偿（如医疗费、误工费等）和精神损害赔偿。重要的是，这种损害赔偿请求权并不因离婚而消灭。也就是说，即使您已经离婚，如果之前未在离婚诉讼中主张损害赔偿，您仍然可以就家暴行为单独提起民事诉讼，要求对方承担赔偿责任。

三、建议与注意事项

1. 及时收集与保存证据： 家暴行为往往具有隐蔽性和突发性，因此及时收集与保存证据至关重要。除了视频外，还应尽可能收集医院诊断证明、报警记录、证人证言等其他证据，以形成完整的证据链。

2. 注意安全与自我保护： 在收集证据的过程中，务必注意自身安全。如果可能的话，可以寻求亲友或相关机构的帮助与支持。

3. 咨询专业律师： 虽然我在这里为您提供了一些基本的法律指导，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在处理此类纠纷时，我建议您直接向我咨询，以便根据您的具体情况提供更为详细和专业的法律建议。

4. 了解诉讼程序与期限： 如果您决定在离婚后起诉要求损害赔偿，需要了解相关的诉讼程序与期限。一般来说，民事诉讼的时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，务必在时效期间内提起诉讼。

最后，面对家暴行为，您有权依法维护自己的合法权益。无论是通过离婚诉讼还是单独提起民事诉讼，您都可以要求对方承担相应的法律责任。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。