针对您提出的“打电话骂我应该怎么去法院起诉”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，电话辱骂确实是一种不道德且可能违法的行为。如果这种辱骂行为给您带来了精神上的伤害或者名誉上的损害，您完全有权通过法律途径来维护自己的权益。
一、起诉途径
民事诉讼：
- 如果电话辱骂行为未达到构成侮辱罪的程度，但给您造成了精神损害或名誉权受损，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求辱骂者进行赔偿。
- 在提起民事诉讼时，您需要准备相关证据，如通话记录、录音、证人证言等，以证明辱骂行为的存在以及给您造成的损害。
刑事自诉：
- 如果电话辱骂行为严重到构成侮辱罪的程度（即以暴力或其他方法公然侮辱他人，且情节严重），您可以向人民法院提起刑事自诉，要求司法机关依法追究辱骂者的刑事责任。
- 提起刑事自诉时，您同样需要准备充分的证据，以证明辱骂行为的严重性和构成侮辱罪的事实。
二、起诉步骤
收集证据：
- 尽可能收集与辱骂行为相关的所有证据，包括通话记录、录音、短信、邮件、证人证言等。
- 确保证据的真实性和合法性，以便在法庭上作为有力支持。
撰写起诉状：
- 根据您的诉求（民事赔偿或刑事自诉），撰写一份详细的起诉状。
- 起诉状中应包含您的个人信息、被告的信息、诉讼请求、事实与理由以及证据清单等。
提交起诉状：
- 将起诉状及相关证据提交至有管辖权的人民法院。
- 通常，您可以选择向被告住所地或侵权行为地的人民法院提起诉讼。
参与诉讼过程：
- 在诉讼过程中，您需要按照法院的要求参与庭审、举证、质证等环节。
- 保持与法院的沟通，及时了解案件进展情况。
三、注意事项
- 在起诉前，建议您先尝试与辱骂者进行协商，看是否能够通过和解的方式解决问题。
- 如果协商无果，再考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 在诉讼过程中，保持冷静和理性，不要因为情绪激动而做出不利于自己的行为。
最后，我想强调的是，法律是维护社会公平和正义的重要工具。当您的权益受到侵害时，不要害怕或犹豫，勇敢地站出来通过法律途径来维护自己的权益。希望以上解答能够对您有所帮助。