针对您提出的“红绿灯左转弯时，拐到了对方左转道（即逆行车道）如何处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、违法行为认定
在红绿灯左转弯时，若不慎拐到了对方左转道，即逆行车道，这明确属于逆向行驶的交通违法行为。逆向行驶不仅违反了交通规则，更对道路交通安全构成了严重威胁。
二、处罚标准
记分规定：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的，一次记3分。
- 若在高速公路或者城市快速路上逆行，情节更为严重，一次记12分。
罚款规定：
- 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。对于逆行行为，一般情况下会处以200元罚款。
三、实际执行与可能调整
- 实际处罚可能会因地区差异、具体执法情况以及是否存在其他加重或减轻情节而有所调整。例如，某些地区可能根据当地交通状况制定更为严格的处罚措施。
- 如果驾驶员对处罚结果存在异议，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼来维护自己的合法权益。
四、逆行驾驶的危害与预防建议
危害：
- 逆行驾驶严重威胁自身及他人的生命安全，可能导致交通事故的发生。
- 逆行还可能导致交通堵塞，降低道路通行能力，严重影响公共交通秩序和大家的出行效率。
预防建议：
- 驾驶员在行驶过程中应严格遵守交通信号灯指示，提前观察路况，确保在规定车道内行驶。
- 特别是在左转弯时，要特别留意对面车道的车辆情况，合理规划行驶路线，以避免误入逆行车道。
- 驾驶员应提高交通安全意识，时刻保持警惕，确保行车安全。
五、总结
红绿灯左转弯时拐到逆行车道是严重的交通违法行为，将面临明确的记分和罚款处罚。驾驶员应充分认识到逆行驾驶的危害性，严格遵守交通规则，确保行车安全。同时，建议驾驶员在遇到特殊情况时，及时采取措施并确保安全，必要时可寻求交警或相关部门的帮助和指导。希望以上解答能对您有所帮助。