您好，关于您提出的“红绿灯禁止左转弯时转弯了怎么处罚”的问题，我将依据相关法律法规为您详细解答。

首先，当红绿灯明确禁止左转弯时，如果您仍然选择转弯，这属于违反交通信号灯指示通行的违法行为。根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，这种行为将受到相应的处罚。

处罚标准通常包括：

1. 罚款：一般情况下，此类违法行为的罚款金额为20元以上200元以下。在实际执法中，常见罚款金额为200元。

2. 记分：依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车不按交通信号灯指示通行的，一次记6分。

特殊情况说明：

• 如果您是在红灯亮起时刚刚越过停止线但立即停住，这种情况通常按“越线停车”处理，一次扣1分，而不是按闯红灯处理。
• 如果您是因为被前方大车遮挡视线而误闯红灯，虽然这不能作为免于处罚的直接理由，但您可以在事后通过行政复议等途径申诉，并提供相关证据，由交警部门核实处理。
• 如果您是为了避让执行紧急任务的警车、消防车、救护车、工程救险车等特殊车辆而不得已闯红灯，您可以在事后提供相关证据（如行车记录仪视频）向交警部门提出申诉。经核实后，您可能免于处罚。

安全提示：

闯红灯不仅违法，而且极易引发交通事故，对自身和他人的生命安全构成严重威胁。因此，我强烈建议您在行驶过程中保持高度警惕，严格遵守交通信号灯和交通规则，确保行车安全。

综上所述，红绿灯禁止左转弯时转弯了，您可能会面临200元的罚款和记6分的处罚。但具体处罚情况可能因地方交通管理部门的规定而有所不同。如果您对处罚有异议或需要进一步的帮助，请随时联系当地交警部门或咨询专业律师。希望这些信息能对您有所帮助。