结论：借款16万一年利息3万多，该利息是否合法需根据具体利率计算及法律规定来判断，但初步判断该利息可能超出了法律保护的利率上限，因此可能不合法。

一、法律规定的利率上限

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以当前常见的LPR数值为例（实际数值需根据最新公布数据确定），假设一年期LPR为3.85%，则四倍利率为15.4%。这意味着，如果借贷双方约定的利率超过年利率15.4%，则超出部分的利息将不受法律保护。

二、具体利息计算与合法性判断

现在，我们来计算一下借款16万一年利息3万多的年利率是多少：

• 利息总额：3万多（为简化计算，我们取3万作为估算值）
• 借款本金：16万
• 年利率计算：\(年利率 = \frac{利息总额}{借款本金} \times 100\% = \frac{3万}{16万} \times 100\% \approx 18.75\%\)

将计算出的年利率18.75%与法律保护的利率上限15.4%进行比较，可以看出，该利息约定的年利率超出了法律保护的利率上限。

三、可能面临的法律后果

1. 超出部分利息不受保护：如果借贷双方约定的利率超出了法律保护的利率上限，那么超出部分的利息将不被法院认可和支持。

2. 借款人可主张返还：在极端情况下，如果借款人已经支付了超出法律保护利率上限的利息，其有权向法院主张返还超出部分的利息。

3. 出借人可能面临处罚：虽然出借人因高利贷行为直接受到行政处罚的情况较为少见，但如果出借人的行为涉及其他违法犯罪活动（如诈骗、非法集资等），则可能面临更严重的法律后果。

四、建议与措施

1. 核查实际利率：首先，你需要确认借款合同中约定的具体利率以及实际支付的利息数额，以便准确计算年利率。

2. 协商调整：如果发现利率超出了法律保护的利率上限，你可以与出借人协商调整利率至合法范围内。

3. 寻求法律帮助：如果协商无果或出借人拒绝调整利率，你可以咨询专业律师（比如我，汪彩凤律师，专注于知识产权、经济纠纷领域），了解你的法律权益和可能的维权途径。

4. 保留证据：在整个过程中，务必保留好借款合同、转账记录、聊天记录等相关证据，以便在需要时向法院提供。

作为汪彩凤律师，我建议你密切关注借贷利率的合法性，并在必要时寻求法律帮助以维护自己的合法权益。如果你有任何关于债务债权方面的法律问题，都可以直接向我咨询。