针对您提出的“买挖机分期后还不上怎么办，可以退还嘛”的问题，我将从法律角度和实际操作层面为您详细解答。
首先，关于分期付款购买挖机后无法继续偿还的情况，这通常涉及到买卖合同的履行问题。在您与卖家签订分期付款买卖合同时，合同中会明确约定付款期限、付款方式以及违约责任等条款。若您因故无法继续按期付款，这首先构成了对合同的违约。
关于是否可以退还挖机：
合同约定：您需要首先查看买卖合同中是否有关于分期付款违约后设备处理的相关条款。如果合同中有明确约定，比如“若买方逾期付款超过一定期限，卖方有权收回设备并处理”，那么您可能需要按照合同约定执行。
协商解决：如果合同中没有明确约定，或者您认为合同中的相关条款不公平、不合理，您可以尝试与卖家进行协商。在协商过程中，您可以提出自己的困难，并尝试达成一个双方都能接受的解决方案，比如延长付款期限、减少每期付款金额或者部分退还设备等。
法律途径：如果协商无果，卖家坚持要求您继续履行合同或者承担违约责任，而您又确实无法履行，那么您可能需要考虑通过法律途径来解决。根据《民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。但在此情况下，您也有权根据实际情况和合同条款，主张自己的权益，比如要求解除合同并退还已付款项（扣除合理使用费或折旧费等）。
实际操作建议：
及时沟通：一旦发现自己可能无法按期付款，应立即与卖家沟通，说明情况并寻求解决方案。
保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与买卖合同相关的证据，包括合同文本、付款凭证、沟通记录等，以备不时之需。
寻求专业帮助：如果情况复杂或您不确定如何处理，可以咨询专业的法律人士或律师，他们可以为您提供更具体、更专业的建议。
综上所述，买挖机分期后还不上是否可以退还，取决于买卖合同的具体约定以及双方协商的结果。在处理此类问题时，建议您保持冷静、理性，并寻求专业帮助以确保自己的权益得到妥善保护。