核心结论：面对网贷逾期且无生活来源的困境，需从法律应对、生活保障、债务协商三方面综合处理，避免因逾期引发更严重的法律后果，同时保障基本生存需求。以下是具体建议：

1. 法律层面：明确逾期后果，避免扩大风险

• 逾期责任：根据《民法典》第六百七十六条，借款人未按约定还款，需支付逾期利息（通常为约定利率的1.5倍），但不会因逾期直接承担刑事责任（除非涉及“诈骗”等刑事犯罪）。
  
• 催收边界：若遭遇暴力催收（如威胁、骚扰亲友、伪造法律文书等），可保留证据（录音、短信等）并向当地公安机关报案，或通过“中国互联网金融协会”官网举报平台投诉。
  
• 信用影响：逾期记录会纳入央行征信系统，影响未来贷款、信用卡申请，但可通过后续按时还款逐步修复。

2. 生活保障：优先解决生存需求

• 申请社会救助：若符合条件（如低保、特困人员），可向户籍地街道办事处申请临时救助或最低生活保障，确保基本生活。
  
• 寻求亲友帮助：短期可向亲友借款解决燃眉之急，但需明确还款计划，避免因债务影响人际关系。
  
• 灵活就业增收：通过兼职（如外卖、网约车）、技能变现（如翻译、设计）等方式增加收入，优先覆盖必要开支。

3. 债务协商：主动沟通，争取缓冲期

• 联系平台协商：主动向网贷平台说明逾期原因（如失业、疾病），申请延期还款、分期还款或减免部分利息。部分平台可能同意“停息挂账”或延长还款期限。
  
• 避免“以贷养贷”：切勿通过其他高息贷款偿还逾期债务，否则可能陷入更深的债务陷阱。
  
• 法律途径协商：若平台拒绝协商，可委托律师介入谈判，或通过“地方金融监管局”投诉平台寻求调解。

4. 长期规划：重建财务健康

• 制定还款计划：根据收入情况，优先偿还利率高、催收压力大的债务，逐步减少负债。
  
• 学习理财知识：通过免费课程（如政府提供的金融教育）提升财务规划能力，避免再次陷入过度借贷。
  
• 关注法律政策：部分地区对失业人员、低收入群体有债务减免政策，可咨询当地司法局或法律援助中心。

温馨提示：若您因逾期被起诉，法院会依法判决还款，但不会因“无力偿还”直接拘留。保持沟通、积极应对是关键。如有具体法律问题（如催收行为是否合法、协商方案是否合理），可直接向我提问，我会结合您的实际情况详细解答。