在办案区戴手铐是否可以复议，需分情况讨论：

1. 若手铐使用合法合规，则不可复议

根据《公安机关执法办案场所办案区使用管理规定》以及《中华人民共和国人民警察使用警械和武器条例》的相关规定，人民警察在依法执行职务时，若遇到违法犯罪嫌疑人可能逃脱、行凶、自杀、自伤或者有其他危险行为等情形，经警告无效后，可以使用警棍、催泪弹、高压水枪、特种防爆枪等驱逐性、制服性警械，这其中就包括手铐。若在办案过程中，民警因你存在上述危险行为而依法使用手铐进行约束，且整个使用过程合法合规，那么这种使用手铐的行为就是合法的，你无法对此申请行政复议。

1. 若手铐使用违法违规，则可复议

如果民警在使用手铐的过程中，存在超出了法律规定的范围和限度，比如没有合法依据就随意使用手铐，或者在使用手铐时造成了你不必要的伤害等情况，那么这种使用手铐的行为就是违法的。在这种情况下，你有权对民警的这一违法行为申请行政复议，要求复议机关对民警的行为进行审查，并作出相应的处理决定。

行政复议的申请流程和注意事项：

• 申请流程：如果你认为民警在使用手铐的过程中存在违法行为，你可以在知道该具体行政行为之日起六十日内，向作出该具体行政行为的行政机关的上一级行政机关提出行政复议申请。申请时，需要提交行政复议申请书，并附上相关证据材料。

• 注意事项：在申请行政复议时，你需要确保自己的申请符合法律规定的条件，比如申请期限、申请主体等。同时，你也需要提供充分的证据来证明民警在使用手铐的过程中存在违法行为。如果证据不足或者申请不符合法律规定，那么你的行政复议申请可能会被驳回。

建议：

• 如果你对民警在使用手铐的过程中存在疑问或者不满，可以先与民警或者其所在单位进行沟通，了解具体情况并尝试解决问题。
• 如果沟通无果或者你认为民警的行为确实存在违法行为，那么你可以考虑申请行政复议或者提起行政诉讼来维护自己的合法权益。

在处理这类问题时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果你有任何法律问题，都可以直接向我咨询。