核心结论：以不恰当的借口取消担任朋友公司法人代表的合同（或协议）可能涉及违约甚至违法，不建议通过编造借口来处理，但可以从合法解除的角度分析。

1. 合同或协议的合法解除
   如果当初担任法人代表时签订了书面协议（如委托合同、合作协议等），解除协议需依据合同条款或法律规定。例如：

   • 合同中约定了“双方可协商解除”或“单方提前通知解除”的条款，可按约定操作；
     
   • 若合同未约定解除条件，需证明存在“法定解除事由”，如对方严重违约（如未支付报酬、滥用职权损害公司利益等），此时可依法解除并免责。
     关键点：解除需有合法依据，而非编造借口。

2. “借口”的合法性风险
   若以虚假理由（如虚构健康问题、编造家庭变故等）要求解除，可能面临以下风险：

   • 违约责任：若合同约定“无正当理由解除需赔偿损失”，可能需承担违约金或赔偿对方实际损失；
     
   • 信誉损害：编造借口可能影响个人信用，尤其在商业合作中，未来可能被合作伙伴质疑诚信；
     
   • 法律风险：若借口涉及伪造证据（如虚假医疗证明），可能触犯《治安管理处罚法》甚至《刑法》。
     建议：避免使用借口，转而通过合法途径协商或诉讼解决。

3. 合法解除的推荐路径

   • 协商解除：与朋友坦诚沟通，说明无法继续担任法人的实际原因（如时间精力不足、职业规划变化等），争取达成书面解除协议；
     
   • 法定解除：若朋友公司存在违法行为（如偷税漏税、非法经营），可向市场监管部门举报，同时以“法人代表需承担连带责任”为由要求解除；
     
   • 变更登记：协助朋友办理法人变更手续，将责任转移给新法人，彻底解除自身风险。
     

总结：担任法人代表需谨慎，解除时更应依法依规。若已陷入困境，建议优先通过协商或法定程序解决，而非依赖借口。如有具体协议或纠纷细节，可直接向我咨询，我会结合条款和案例提供详细方案。