结论：网贷逾期后，催收方发信息要求发送点头、摇头、眨眼睛的视频，这一要求通常不合法且不合理，您无需按照此要求执行。
一、从法律角度分析
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于隐私权的规定，自然人的个人信息和隐私受法律保护。点头、摇头、眨眼睛等行为虽看似简单，但若与身份验证或债务确认相关联，可能涉及个人生物特征信息的收集，这属于个人隐私范畴。
- 催收方无权要求您提供此类涉及个人隐私的信息，除非通过合法、正当的程序，并获得您的明确同意。
催收行为的合法性：
- 催收债务应遵循合法、公正、文明的原则。催收方不得采用威胁、恐吓、骚扰等非法手段进行催收。
- 要求发送特定动作的视频，若被用于不当目的（如伪造证据、恶意传播等），则可能构成对您的侵权，甚至涉嫌违法。
二、从实际操作角度分析
视频的真实性与用途：
- 即使您按照要求发送了视频，也无法保证催收方会将其用于合法目的。视频可能被用于伪造您同意某些条款的证据，或用于其他对您不利的场合。
- 此外，视频一旦泄露，可能对您的个人形象和隐私造成不可挽回的损害。
应对策略：
- 拒绝要求：明确告知催收方，您不会按照此要求发送视频，并要求其通过合法途径进行催收。
- 保留证据：保存好催收方发送的信息、电话记录等证据，以备不时之需。
- 投诉与举报：若催收方持续骚扰或采用非法手段进行催收，您可以向相关部门（如银保监会、地方金融监管局等）进行投诉或举报。
三、建议与后续行动
与网贷平台沟通：
- 主动联系网贷平台，说明您的逾期情况和还款意愿，尝试协商制定合理的还款计划。
- 若平台存在违规行为（如高利贷、暴力催收等），您可以向平台提出投诉，并要求其纠正错误行为。
寻求法律援助：
- 若您认为自己的合法权益受到侵害，可以寻求法律援助或咨询专业律师，了解您的权利和义务，以及可能的维权途径。
关注个人信用：
- 逾期还款可能对您的个人信用造成影响。在解决逾期问题的同时，关注您的个人信用记录，及时采取措施进行修复。
总结：网贷逾期后，催收方要求发送点头、摇头、眨眼睛的视频是不合法且不合理的。您应拒绝此要求，并通过合法途径与网贷平台沟通、协商还款计划。若遇到非法催收行为，及时投诉并寻求法律援助。如有任何法律问题，可以直接向我咨询。