人民调解、行政调解、司法调解的含义分别如下：

1. 人民调解：

   • 定义：人民调解是指在人民调解委员会的主持下，以国家法律、法规、规章、政策和社会公德为依据，对民间纠纷当事人进行说服教育、规劝疏导，促使纠纷各方互谅互让、平等协商，自愿达成协议，消除纷争的一种群众性司法活动。
   • 特点：它是群众自我管理、自我教育、自我服务的自治行为，具有群众性、自治性和非强制性的特点。
   • 效力：经人民调解委员会调解达成的、有民事权利义务内容，并由双方当事人签字或者盖章的调解协议，具有民事合同性质。当事人应当按照约定履行自己的义务，不得擅自变更或者解除调解协议。一方当事人不履行调解协议规定的义务，另一方当事人可以向人民法院提起诉讼，请求对方当事人履行调解协议规定的义务。

2. 行政调解：

   • 定义：行政调解是指具有调解纠纷职能的国家行政机关主持的，根据国家政策、法律，以自愿为原则，在分清责任、明辨是非的基础上，通过说服教育，促使双方当事人互谅互让，从而达成协议解决纠纷的活动。
   • 特点：它由行政机关主持，具有行政性和权威性的特点，但同样遵循自愿原则。
   • 效力：经行政机关调解达成的调解协议，也具有民事合同性质，当事人应当履行。若一方不履行，另一方同样可以向人民法院提起诉讼。

3. 司法调解（又称法院调解、诉讼调解）：

   • 定义：司法调解是指法院在审理各类案件时，由法院主持，当事人平等协商，达成协议，从而解决纠纷所进行的活动。
   • 特点：它由法院主持，具有司法性和强制性的特点。在民事诉讼中，司法调解是法院解决民事纠纷的一种重要方式；在刑事诉讼和行政诉讼中，司法调解是有条件适用的，但适用范围有望逐步扩大。
   • 效力：经人民法院调解达成的，由双方当事人签字、盖章的调解协议，一经送达，即具有法律约束力。司法调解协议与法院的判决具有同等的法律效力，当事人必须履行。若一方不履行，另一方可以申请法院强制执行。

总结与建议：

• 人民调解、行政调解、司法调解在主持主体、调解依据、调解程序和调解效力等方面均存在显著差异。
• 在选择调解方式时，当事人应根据纠纷的性质、复杂程度以及自身需求进行综合考虑。例如，对于简单的民间纠纷，可以选择人民调解；对于涉及行政机关的纠纷，可以选择行政调解；对于已经进入诉讼程序的纠纷，则可以选择司法调解。
• 无论选择哪种调解方式，当事人都应积极参与调解过程，尊重调解结果，并按照约定履行自己的义务。若对调解结果有异议或一方不履行调解协议，可以及时向相关部门或法院寻求帮助。

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