若您被人冒充用手机乱发信息，首先明确结论：您有权要求冒充者停止侵害、消除影响并赔偿损失，同时可向相关平台投诉或报警处理。 以下是具体分析和建议：
一、法律定性：冒充他人发信息可能构成侵权
根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，也不得非法使用他人姓名、肖像等身份信息。冒充您用手机乱发信息，若内容涉及侮辱、诽谤或泄露您隐私，则可能构成对您名誉权、隐私权的侵害。
二、应对措施：多管齐下维护权益
要求停止侵害：
- 发现被冒充后，应第一时间联系信息接收方（如朋友、同事等），说明情况并要求其勿轻信、勿传播。
- 若冒充者通过社交平台、短信等渠道发布信息，可向平台客服投诉，要求删除虚假信息并封禁冒充账号。
收集证据：
- 保存冒充者发布的所有信息截图或录音，作为后续维权的证据。
- 若可能，尝试获取冒充者的身份信息（如IP地址、手机号等），以便进一步追究其责任。
报警处理：
- 若冒充行为严重，如涉及诈骗、敲诈勒索等违法犯罪行为，应立即向公安机关报案。
- 报警时，提供所收集的证据，协助警方调查。
民事诉讼：
- 若冒充行为给您造成名誉损害或经济损失，可向法院提起民事诉讼，要求冒充者承担侵权责任。
- 诉讼中，需提供充分证据证明冒充行为的存在及其造成的损害后果。
三、特殊情况处理：针对不同场景的应对策略
若冒充者使用您的手机号发信息：
- 立即联系手机运营商，说明情况并要求其协助调查。
- 更改手机密码、绑定邮箱等安全信息，防止冒充者再次利用。
若冒充者通过您的社交账号发信息：
- 立即修改账号密码，并启用双重验证等安全措施。
- 向社交平台投诉，要求其恢复账号并删除虚假信息。
若冒充行为涉及多人或组织：
- 考虑是否涉及网络水军、恶意营销等群体行为，及时向网信部门举报。
- 若涉及商业竞争等不正当手段，可向市场监管部门投诉。
四、预防措施：降低被冒充的风险
加强个人信息保护：
- 不轻易透露手机号、身份证号等敏感信息。
- 定期检查社交账号、银行账户等安全设置，确保无异常登录。
提高警惕性：
- 对来自陌生号码或账号的信息保持警惕，勿轻易点击链接或下载附件。
- 发现可疑信息时，及时与相关方核实。
最后，建议您在处理此类问题时保持冷静，按照上述步骤逐步操作。若遇到困难或不确定如何处理，可直接向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。