针对您提出的“信用卡单卡超过5万逾期怎样避免坐牢”的问题，这确实是一个需要高度重视且处理得当的问题。以下是我为您提供的详细解答：

一、法律后果分析

首先，我们需要明确信用卡逾期可能带来的法律后果。信用卡逾期后，银行有权要求您支付逾期利息和滞纳金。若长期不还款，银行可能通过法律途径追讨欠款，如申请强制执行、冻结财产或列入失信人名单，这些都会对您的个人生活产生严重影响。更为严重的是，如果您的行为被认定为恶意透支，且数额较大（5万元以上），根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，您可能构成信用卡诈骗罪，面临刑事处罚，即坐牢。

二、恶意透支的认定

“恶意透支”是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或期限透支，且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的行为。因此，要避免坐牢，关键在于避免被认定为恶意透支。

三、避免坐牢的方法

1. 积极与银行沟通：

   • 逾期后，您应立即与银行取得联系，说明您的还款困难，并表达还款意愿。
   • 尝试与银行协商制定个性化的还款计划，如分期还款或延期还款，以缓解还款压力。
   • 保持与银行的良好沟通，及时告知银行还款进展情况。

2. 积极筹措资金：

   • 通过兼职、变卖资产等方式尽快筹集资金，用于偿还欠款。
   • 可以向亲朋好友借款，先解决燃眉之急，同时制定合理的还款计划，逐步偿还欠款。

3. 避免再次逾期：

   • 在协商还款计划的过程中，要严格按照约定履行还款义务，避免再次违约。
   • 明确自己的还款能力，避免超出经济承受能力的消费，防止再次陷入逾期困境。

4. 了解并利用还款优惠政策：

   • 有些银行会针对特殊情况推出一些还款优惠措施，如减免利息、滞纳金等。
   • 您可以主动向银行咨询是否有符合自身条件的还款优惠政策或救助途径。

四、补救措施与建议

• 如果您已经因信用卡逾期被银行追究刑事责任，在服刑期间仍需承担还款责任。出狱后，银行仍有权要求您偿还欠款。
• 有还款意愿的持卡人可与银行协商还款计划，如分期还款、延长还款期限等，以减少利息和滞纳金。
• 保持良好的沟通态度，主动与各方协商解决问题，以减轻可能面临的法律后果。

五、总结与建议

信用卡逾期5万是否导致坐牢，关键在于您的行为。积极与银行沟通、制定合理的还款计划并按时履行还款义务，是避免刑事责任风险的有效途径。我建议您合理使用信用卡，明确自己的还款能力，避免超出经济承受能力的消费。一旦发现无法按时还款，应立即与银行联系，寻求解决方案。同时，保持良好的信用记录和法律权益意识，对于您的个人生活和未来发展都至关重要。