针对您提出的“已起诉三年欠款要不回来我该怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、确认案件阶段与法律文书状态
首先，您需要明确您的案件目前处于哪个阶段，以及是否已经获得了生效的法律文书，如判决书或调解书。
若案件尚未审结：
- 您可能需要继续跟进诉讼程序，配合法院的工作，提供充分的证据以推动案件尽快判决。
- 考虑到案件已经持续三年，您可以主动联系承办法官，了解案件的进展情况和可能存在的延迟原因。
若案件已审结并获得生效法律文书：
- 您应立即向法院申请强制执行，这是追回欠款的关键步骤。
二、申请强制执行与执行措施
申请强制执行：
- 在获得生效法律文书后，您应在规定的时间内（通常是文书生效后两年内）向法院申请强制执行。
- 提交申请时，请确保提供完整的执行申请书、生效法律文书副本以及您的身份证明等材料。
法院执行措施：
- 法院在受理强制执行申请后，会采取一系列执行措施，如查询、冻结、划拨被执行人的存款，查封、扣押、拍卖其财产等。
- 如果被执行人确实没有财产可供执行，法院可能会终结本次执行程序。但这并不意味着您无法再追回欠款。
三、应对执行困难与财产线索查找
执行困难情况：
- 如果被执行人没有财产可供执行，或者执行过程中遇到其他困难，如被执行人转移、隐匿财产，您可以向法院申请对被执行人采取限制高消费、列入失信被执行人名单等措施。
- 这些措施可以对被执行人形成一定的压力，迫使其履行义务。
查找财产线索：
- 在执行过程中，您应主动查找被执行人的财产线索，如存款、房产、车辆等，并及时提供给法院。
- 一旦发现被执行人有可供执行的财产，您可以立即向法院申请恢复执行。
四、关注诉讼时效与执行时效
诉讼时效：
- 在提起诉讼前，请确保您的债权没有超过诉讼时效。一般来说，民间借贷的诉讼时效为三年。
- 如果在这三年期间您曾经通过有效方式（如催款通知、律师函等）主张过债权，那么诉讼时效可能会重新计算。
执行时效：
- 在获得生效法律文书后，请务必在规定的时间内申请强制执行。如果超过执行时效，您的权利实现可能会受到限制。
五、其他建议与注意事项
保持耐心与积极态度：
- 追回欠款可能需要一定的时间和努力。请保持耐心，并积极配合法院的工作。
寻求专业帮助：
- 如果您在执行过程中遇到困难或问题，可以考虑寻求专业律师的帮助。他们可以提供更具体的法律建议和指导。
保留所有相关证据：
- 请务必保留好所有与诉讼和执行相关的证据和材料，以备后续可能的需要。
综上所述，针对您已起诉三年但欠款仍未追回的情况，我建议您首先确认案件阶段与法律文书状态，然后申请强制执行并关注执行措施。同时，积极查找财产线索并关注诉讼时效与执行时效。如果遇到困难或问题，不妨寻求专业帮助并保持耐心与积极态度。希望这些建议能对您有所帮助。