关于借一万元还利息五千的欠条如何书写的问题，我给出以下建议：

一、欠条的基本构成要素

一份合法有效的欠条，应当包含以下几个基本要素：

1. 双方信息：明确写出借款人和出借人的姓名、身份证号码（或统一社会信用代码，如果是单位）、联系方式等基本信息。
2. 借款金额：清晰写明借款的具体金额，即一万元。
3. 利息约定：明确约定利息的计算方式和金额。在此情况下，应写明“借款一万元，利息五千元”，但需注意，根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，超出部分的利息约定无效。因此，在约定利息时，需确保利率不超过法定上限。
4. 还款期限：约定明确的还款日期，以便双方知晓何时应履行还款义务。
5. 签字盖章：欠条需由借款人亲自签字或盖章，以确认其真实性。

二、欠条的具体书写示例

以下是一份借一万元还利息五千的欠条示例：

欠条

兹有借款人XXX（身份证号码：XXXXXXXXXXXXXXXXXX，联系方式：XXXXXXXXXXX）因资金周转需要，向出借人YYY（身份证号码：XXXXXXXXXXXXXXXXXX，联系方式：XXXXXXXXXXX）借款人民币壹万元整（￥10,000.00）。双方约定，借款利息为人民币伍仟元整（￥5,000.00），借款期限为XX个月，自XXXX年XX月XX日起至XXXX年XX月XX日止。借款人承诺于借款期限届满之日一次性还清本息。

若借款人未能按时还款，出借人有权要求借款人支付逾期利息，并承担因此产生的一切费用（包括但不限于律师费、诉讼费等）。

本欠条一式两份，借款人和出借人各执一份，具有同等法律效力。

借款人（签字/盖章）：XXX
日期：XXXX年XX月XX日

三、注意事项

1. 利率合法性：在约定利息时，务必确保利率不超过法定上限，即合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。否则，超出部分的利息约定将无效。
2. 还款能力：借款人在借款前应评估自己的还款能力，确保能够按时还款，避免产生不必要的法律纠纷。
3. 证据保存：双方应妥善保存欠条及相关转账记录等证据，以便在发生纠纷时能够提供有力的证明。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。